Bác sĩ chỉ rõ: Ăn những thực phẩm này vào bữa sáng, cơ thể khỏe mạnh cả ngày
Không phải món nào cũng tốt cho bữa sáng. Đây là danh sách thực phẩm bác sĩ khuyên dùng để vừa đủ chất, vừa ngừa bệnh tật hiệu quả.
Ăn sáng thế nào để vừa ngon miệng, vừa phòng bệnh? Bác sĩ đã đưa ra gợi ý “vàng” về những thực phẩm nên có trong bữa sáng hằng ngày.
