Bất ngờ với khẩu phần ăn ít ỏi của Song Hye Kyo

2 giờ trước Gốc

Nhiều khán giả bày tỏ lo lắng khi chứng kiến bữa ăn thanh đạm của Song Hye Kyo.

Mới đây, Song Hye Kyo đã chia sẻ trên trang cá nhân bức ảnh bữa ăn giản dị kèm dòng chú thích: “Canh cá minh thái khô. Tôi đã ăn rất ngon”. Tuy nhiên, điều khiến công chúng chú ý không chỉ là món ăn mà còn là khẩu phần ít ỏi của nữ diễn viên.

Trong ảnh, bàn ăn chỉ có nửa bát cơm trắng và một bát canh cá minh thái khô, hoàn toàn không có món ăn kèm. Bữa ăn đơn sơ và khá khiêm tốn này khiến nhiều người hâm mộ không khỏi lo lắng cho sức khỏe của Song Hye Kyo. Không ít bình luận bày tỏ sự xót xa khi cho rằng một ngôi sao hạng A vẫn duy trì chế độ ăn quá khắt khe.

Một bữa ăn gần đây của Song Hye Kyo chỉ có canh cá minh thái khô và cơm trắng. Ảnh: IGNV

Thực tế, Song Hye Kyo từ lâu đã nổi tiếng với việc quản lý cân nặng nghiêm ngặt để phù hợp với yêu cầu vai diễn. Cô từng được gọi là “người ăn kiêng nghiêm khắc nhất làng giải trí”.

Nếu như ở tuổi đôi mươi, nữ diễn viên sở hữu hình ảnh tròn trịa, đáng yêu thì sau đó cô được cho là đã giảm tới 17 kg để thay đổi hình tượng. Theo chia sẻ trước đây, cô ăn bình thường vào bữa sáng và trưa nhưng buổi tối chỉ dùng đậu phụ sống. Sau 19h, cô tuyệt đối không ăn thêm và duy trì thói quen đi bộ, có thời điểm kéo dài đến bốn tiếng mỗi ngày.

Song Hye Kyo từng sở hữu thân hình mũm mĩm, tròn trịa. Ảnh chụp màn hình

Câu chuyện của Song Hye Kyo cũng phần nào phản ánh áp lực chung mà nhiều nghệ sĩ nữ phải đối mặt trong ngành giải trí. Ngoại hình gần như trở thành “tiêu chuẩn nghề nghiệp”, đặc biệt tại thị trường Hàn Quốc, nơi khán giả và truyền thông thường đặt kỳ vọng cao về vóc dáng mảnh mai, gương mặt thon gọn. Việc tăng cân dù chỉ vài kilogram cũng có thể trở thành chủ đề bàn tán, thậm chí gây ảnh hưởng đến cơ hội nghề nghiệp.

Không ít nghệ sĩ thừa nhận họ phải duy trì chế độ ăn uống khắc nghiệt, tập luyện cường độ cao hoặc tuân thủ thực đơn hạn chế trong thời gian dài để giữ hình ảnh. Điều này đôi khi dẫn đến căng thẳng tâm lý, rối loạn ăn uống hoặc suy giảm sức khỏe nếu không được kiểm soát hợp lý. Trong môi trường cạnh tranh khốc liệt, việc “giữ dáng” không chỉ vì thẩm mỹ mà còn là yếu tố sống còn để duy trì vị thế.