Các câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh TP. Sóc Trăng 'khoe sắc'

Trong những năm qua, phong trào thể dục thể thao (TDTT) nói chung và phong trào thể dục dưỡng sinh (TDDS) người cao tuổi (NCT) ở TP. Sóc Trăng phát triển mạnh. Ngoài việc rèn luyện sức khỏe, phong trào này ở các câu lạc bộ còn giúp các cụ tham gia một số giải trong tỉnh, khu vực và toàn quốc.

Với phương châm “sống vui, sống khỏe, sống có ích”, những năm qua, phong trào TDTT NCT TP. Sóc Trăng luôn thu hút đông đảo các cụ tham gia, trong đó có TDDS. Có mặt tại ngày hội thể thao TP. Sóc Trăng, các cụ đã cùng nhau đồng diễn với bài quạt 18 thức để phục vụ ngày hội. Khi tiếng nhạc “Dòng máu lạc hồng” vang lên, thành viên trong các CLB bắt đầu bắt nhịp, những động tác múa quạt nhuần nhuyễn, cùng các tư thế thoải mái, chậm rãi, thân pháp, thủ pháp gọn gàng trông rất đẹp mắt.

Cụ Nguyễn Thị Lệ Thu - Chủ nhiệm CLB TDDS 30-4 (TP. Sóc Trăng) chia sẻ: “Trước khi đến “khoe sắc” trong các sự kiện thể thao, vào mỗi buổi sáng, các thành viên trong CLB đều tập trung tại Quảng trường Bạch Đằng (TP. Sóc Trăng) cùng nhau tập luyện ôn lại các bài TDDS, với mong muốn khỏe mạnh, gặp gỡ, giao lưu, chia sẻ với nhau nhiều điều trong cuộc sống. Vui nhất là được đi tham dự các sự kiện đại hội TDTT các cấp, tham gia hội thao NCT. Hiện các thành viên đang tập luyện chuẩn bị tham dự giải TDDS Đại hội TDTT tỉnh sắp tới”.

Các CLB thể dục dưỡng sinh tham gia đồng diễn tại Đại hội TDTT TP. Sóc Trăng. Ảnh: PON LƯ

Các CLB thể dục dưỡng sinh tham gia đồng diễn tại Đại hội TDTT TP. Sóc Trăng. Ảnh: PON LƯ

Cùng chung niềm vui khi được đồng diễn phục vụ tại ngày hội thể thao TP. Sóc Trăng, cụ Trần Thị Chín - Phó Chủ nhiệm CLB TDDS 1-10 (TP. Sóc Trăng) phấn khởi cho biết: “Để đồng diễn tốt, ăn ý, nhuần nhuyễn, ngoài thường xuyên tập luyện bài quạt 18 thức, các thành viên trong CLB còn tập các bài 7 động tác - 56 nhịp, gậy ngắn, nhu khí công quyền, thái cực quyền... Thậm chí, các cụ còn tập luyện môn bóng chuyền hơi. Mỗi buổi sáng, khoảng 5 giờ là các thành viên trong CLB tập kết tại sân miếu tổ Kim Hoàn (Phường 6), sau đó tập đến khoảng 6 giờ. CLB TDDS là nơi sinh hoạt đầy ý nghĩa cho NCT như chúng tôi có dịp trao đổi tâm tư tình cảm, những chuyện vui buồn trong sinh hoạt gia đình để các cụ khuyên bảo lẫn nhau xây dựng mái ấm gia đình hạnh phúc, nuôi dạy con cháu hiếu thảo”.

Theo tâm sự của các thành viên trong CLB, tham gia sinh hoạt TDDS chẳng những rèn luyện sức khỏe tốt, tránh được nhiều căn bệnh mãn tính như: tim mạch, huyết áp, khớp... mà còn được đi tham dự các hội thao, giải đấu của tỉnh, khu vực đồng bằng sông Cửu Long và toàn quốc. Kết quả đạt được một số thành tích đáng ghi nhận. Không dừng lại ở đó, các thành viên trong CLB còn tích cực tham gia phát triển kinh tế - xã hội, nuôi dạy con cháu hiếu thảo, hiến kế xây dựng địa phương ngày thêm văn minh, giàu mạnh.

Đồng chí Lâm Thanh Hải - Giám đốc Trung tâm Văn hóa - Thể thao TP. Sóc Trăng cho biết: “Các CLB TDDS nêu trên là những CLB trong 20 CLB thể thao tiêu biểu của TP. Sóc Trăng. Đây là những lực lượng nòng cốt, thường xuyên đại diện cho TP. Sóc Trăng và tỉnh tham gia giải trong khu vực và toàn quốc. Những năm qua, một số địa phương còn tạo điều kiện cho các CLB TDDS đi tham dự hội thi, hội thao người cao tuổi tỉnh và một số tỉnh, thành để học hỏi, trao đổi kinh nghiệm. Trung tâm Văn hóa - Thể thao TP. Sóc Trăng, hàng năm phối hợp với Hội NCT thành phố tổ chức hội thao nhằm khuyến khích NCT tích cực hưởng ứng tham gia phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”.

Hoạt động văn nghệ, TDTT là những "liều thuốc bổ" quý giá, giúp NCT nâng cao đời sống tinh thần, sức khỏe để hướng đến mục tiêu “sống vui, sống khỏe và sống có ích cho xã hội”. Các thành viên trong các CLB thường xuyên động viên nhau “Muốn có sức khỏe tốt, biểu diễn hay” chúng ta phải cùng nhau siêng năng tập luyện các bài tập TDDS.

PON LƯ

Nguồn Sóc Trăng: https://baosoctrang.org.vn/van-hoa-the-thao/cac-cau-lac-bo-the-duc-duong-sinh-tp-soc-trang-khoe-sac-56905.html