Càng về già càng an yên: 3 kiểu người âm thầm tích phúc mà nhiều người không để ý
Hậu vận không phải do may mắn mà là kết quả của cả một quá trình sống. Những thói quen tưởng nhỏ lại tạo nên sự khác biệt lớn.
3 kiểu người âm thầm tích phúc cho hậu vận
Không phải ai cũng có cuộc sống an nhàn khi về già. Hậu vận của mỗi người phần lớn được quyết định bởi cách sống và lựa chọn trong suốt những năm tháng trước đó, từ cách đối nhân xử thế đến tư duy sống mỗi ngày.
Ba kiểu người thường có hậu vận tốt gồm: người sống thiện lành, luôn sẵn lòng giúp đỡ người khác; người biết trân trọng gia đình và giữ gìn các mối quan hệ quan trọng; và người sống biết đủ, không để lòng tham chi phối cuộc sống. Những yếu tố này giúp họ tích lũy phúc khí theo thời gian.
Để có một cuộc sống an yên về sau, mỗi người cần bắt đầu từ những thay đổi nhỏ như sống tích cực, cư xử chân thành và biết cân bằng giữa vật chất và tinh thần. Khi duy trì lối sống đúng đắn, hậu vận sẽ dần trở nên nhẹ nhàng và ổn định hơn.
Tin nóng
Các nghiên cứu cho thấy một số loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm mãn tính. Chúng bao gồm dầu ôliu, một số loại quả mọng, trái cây, rau củ, gia vị và cá.
Một số nghiên cứu cho thấy cơm nguội mang lại lợi ích sức khỏe. Nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân và kiểm soát đường huyết, cơm nguội trở thành thực phẩm trong chế độ ăn lành mạnh.
Ở tuổi 70, cụ bà trong clip đang gây sốt trên mạng xã hội vẫn là 'cô gái nhỏ' của chồng; bà thường xuyên được chồng đưa đi chăm sóc sắc đẹp, chẳng hạn như làm móng.
Trứng vịt lộn giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Với một số người, món ăn này có thể âm thầm gây hại nếu không kiểm soát đúng cách.
CDC Đồng Tháp đã phối hợp với Trạm Y tế xã Mỹ Tịnh An và ngành thú y tiến hành điều tra, xác minh dịch tễ sau khi có ca tử vong vì bệnh dại
Trong mùa thi, dinh dưỡng chỉ phát huy tối đa hiệu quả khi đi kèm với uống đủ nước và giấc ngủ chất lượng. Nước chiếm phần lớn cấu trúc não bộ, vì vậy chỉ cần mất nước nhẹ cũng có thể gây mệt mỏi, giảm tập trung...
Tin mới
Việc ngủ đúng và đủ giấc ảnh hưởng trực tiếp đến hormone tăng trưởng, từ đó tác động đến chiều cao của trẻ.
Sở Y tế TP.HCM vừa buộc thu hồi 107 lô mỹ phẩm, ngừa mụn, mờ vết thâm Lynshao sau khi phát hiện sản phẩm này chứa Dexamethason không được phép dùng trong mỹ phẩm.
Từ ngày 22 đến 24-4, Sở Y tế tổ chức chương trình khám sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân tại Trạm Y tế xã Lao Chải, theo Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá nhằm tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân.
Nhiều người cho rằng có tiền thì tuổi già sẽ dễ dàng lựa chọn cuộc sống độc lập. Tuy nhiên, câu chuyện của cụ ông 78 tuổi dưới đây lại cho thấy một góc nhìn khác.
Cái hay của 'cơm treo' nằm ở chữ 'treo'. Treo là để phần, như người nhà phần cho nhau vậy. Treo ở đây, lại là nghĩ tới một người mình chưa biết...
Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
Công thức đồ uống từ nha đam được chuyên gia gợi ý.