Chăm sóc tóc với dầu oliu

1. Tác dụng của dầu oliu trong chăm sóc tóc

Trong dầu oliu có chứa nhiều loại vitamin A, vitamin D, vitamin B, vitamin F, vitamin K, omega-3, chất chống oxy hóa... Các chất này đều có lợi cho sức khỏe, làm đẹp da, tóc…

Ngoài ra, dầu oliu còn có các thành phần khác như acid oleic, acid palmitic, squalene giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da, tóc rất tốt. Các chất này dễ dàng thấm sâu vào da đầu, nuôi dưỡng nang tóc.

Dầu oliu giúp phục hồi mái tóc hư tổn.

Cụ thể:

Các thành phần chống oxy hóa trong dầu oliu giúp mái tóc phát triển khỏe mạnh.
Tính kháng khuẩn của dầu oliu giúp da đầu sạch gàu, loại bỏ tế bào chết, giúp mái tóc sạch khỏe
Các dưỡng chất như vitamin E, vitamin A, omega-3… trong dầu oliu giúp dưỡng ẩm, giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy. Từ đó giúp nuôi dưỡng tóc nhanh dài, mềm mượt chắc khỏe và cải thiện rụng tóc hiệu quả.

2. Loại tóc nào nên dùng dầu oliu để chăm sóc?

Mặc dù rất có lợi trong chăm sóc tóc, nhưng không phải mái tóc nào cũng nên chăm sóc bằng dầu oliu. Có thể tham khảo cách dưỡng tóc bằng dầu oliu cho mỗi loại tóc như sau:

- Tóc mỏng, nhiều dầu: Không nên dùng dầu oliu để chăm sóc tóc vì sẽ khiến tóc dễ dầu bết hơn.

- Tóc dày, khô: Là mái tóc rất phù hợp khi dùng dầu oliu để chăm sóc. Với mái tóc khô và dày, dầu oliu sẽ giúp cân bằng độ ẩm, cung cấp dưỡng chất giúp tóc mềm mượt óng ả hơn.

- Tóc hư tổn: Tóc sử dụng hóa chất để làm xoăn, nhuộm, ép tóc… rất dễ bị khô xơ, đứt gãy, chẻ ngọn. Sử dụng dầu oliu giúp bổ sung độ ẩm và các chất dinh dưỡng để phục hồi tóc, giúp ngăn ngừa tóc hư tổn.

3. Cách sử dụng dầu oliu dưỡng tóc

Có thể sử dụng dầu oliu nguyên chất để dưỡng tóc hoặc kết hợp cùng với các nguyên liệu khác tạo thành một hỗn hợp. Tùy sở thích, chất tóc cũng như nguyên liệu sẵn có tại nhà mà bạn có rất nhiều lựa chọn.

Dầu oliu nguyên chất: Phù hợp với mái tóc dày, khô xơ, dễ bị rối tóc.

- Cách dùng: Lấy vài giọt dầu oliu ra lòng bàn tay, xoa đều hai tay rồi dùng tay thoa, vuốt đều lên mái tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Lưu ý các động tác thoa, vuốt cần nhẹ nhàng để dầu oliu thấm sâu nhưng không gây tổn hại cho tóc.

Sau đó gội đầu bằng dầu gội phù hợp với chất tóc. Không sử dụng máy sấy nhiệt độ cao để làm khô tóc. Nên để máy sấy ở chế độ gió mát hoặc để tóc khô tự nhiên.

Dầu oliu + dầu gội: Phù hợp với tóc khô xơ, chẻ ngọn, tóc hư tổn.

- Cách dùng: Có thể phối dầu oliu với dầu gội theo tỉ lệ 250ml dầu gội + 30ml dầu oliu. Trộn đều 2 thành phần rồi cho vào chai dùng dần. Khi gội đầu, làm ướt tóc rồi lấy một lượng vừa đủ dầu gội + dầu oliu thoa đều lên tóc. Dùng đầu ngón tay (không dùng móng tay để cào, gãi) nhẹ nhàng massage da đầu và tóc để tránh tổn thương da đầu và gây rụng tóc. Gội sạch lại với nước ấm

Với công thức này sẽ giúp cấp ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mại, bóng mượt.

Dầu oliu + bơ: Phù hợp với mái tóc hư tổn. Bơ có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Cả 2 nguyên liệu này cùng có acid béo lành mạnh và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường dưỡng ẩm và chăm sóc tóc hiệu quả.

- Cách dùng: Lột vỏ và xay nhuyễn một quả bơ chín khoảng 200g. Trộn đều với 2 muỗng dầu oliu. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, từ chân xuống ngọn tóc. Dùng khăn/mũ trùm kín tóc và ủ khoảng 30 phút. Gội lại với dầu gội phù hợp với chất tóc.

Dầu oliu + dầu dừa:Phù hợp với tóc yếu, chẻ ngọn và ngăn ngừa gãy rụng.

Sự kết hợp dầu oliu + dầu dừa sẽ cho hỗn hợp cung cấp nhiều dưỡng chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết giúp cải thiện mái tóc yếu, khô xơ, dễ gãy rụng. Hỗn hợp này sẽ giúp tóc khỏe mạnh, mượt mà và nhanh mọc hơn.

Dầu oliu + dầu dừa giúp tóc mềm mượt và ngăn gãy rụng.

- Cách dùng: Lấy dầu dừa + dầu oliu với tỉ lệ 1:1. Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc. Dùng đầu ngón tay massage da đầu, kết hợp vuốt nhẹ nhàng từ chân tới ngọn tóc để hỗn hợp được thoa đều và thấm sâu. Dùng mũ/khăn trùm kín và ủ tóc khoảng 30 phút để các tinh chất ngấm sâu vào trong tóc. Gội sạch lại đầu bằng dầu gội dịu nhẹ với nước mát.

Lưu ý, chỉ nên lấy lượng dầu oliu vừa đủ, không nên ham sử dụng quá nhiều sẽ khiến tóc nhanh bết. Dù dùng công thức nào, mỗi tuần chỉ nên thực hiện 1 lần để chăm sóc tóc là phù hợp.

ThS.Trần Thị Luyến