Chọn đèn bàn học thế nào để an toàn cho mắt trẻ?

Chọn chiếc đèn học tốt rất quan trọng cho thị lực của trẻ

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia thị lực, ánh sáng tự nhiên luôn có tác động tích cực nhất đến mắt. Tuy nhiên hầu hết các bài tập về nhà cho trẻ em diễn ra vào buổi tối nên chọn một đèn bàn luôn là sự thay thế hoàn hảo. Dưới đây là một số kinh nghiệm để các bậc phụ huynh lựa chọn cho bé một chiếc đèn học phù hợp nhất.

Độ cao và thiết kế của đèn

Do cấu tạo xương và chiều cao của mỗi trẻ là khác nhau nên khi chọn mua đèn bố mẹ cần chú ý đến thiết kế của đèn. Với các loại đèn để trên bàn học, nên chọn loại đèn có độ cao từ 40 - 50cm hoặc có thể tùy chỉnh độ cao phù hợp. Đây là độ cao phù hợp với trẻ, giúp ánh sáng tỏa đều khắp bàn học.

Đèn có thiết kế phải xoay được nhiều hướng trái - phải - lên - xuống kết hợp với thân đèn dễ dàng thay đổi độ cao điều này sẽ giúp trẻ có được sự thoải mái tối ưu nhất trong khi sử dụng.

Chọn độ cao và cấu tạo đèn phù hợp với từng trẻ

Nên chọn đèn có công suất phù hợp, quá yếu hay quá mạnh đều làm mắt bé phải điều tiết nhiều, gây nhức, mỏi mắt. Bởi vì công suất đèn quyết định phần lớn trong việc bảo vệ mắt cho trẻ nhỏ. Vì vậy, khi chọn đèn bàn học là loại lắp bóng đèn LED, nên chọn loại có công suất dưới 13W, hoặc chọn bóng đèn công suất dưới 60W nếu là loại bóng đèn sợi đốt.

Chụp đèn khi lựa chọn phải có màu sáng bên trong, không quá tối cũng không quá bóng vì ánh sáng phản chiếu sẽ gây chói mắt khó chịu. Một điều quan trọng cần lưu ý nữa là chụp đèn phải che hết bóng đèn, điều này giúp hạn chế tối đa tai nạn khi trẻ nhỏ vô tình chạm vào gây bỏng và không ảnh hưởng đến mắt khi ánh sáng lớn chiếu trực tiếp.

Chọn loại bóng đèn nào?

Hiện nay trên thị trường, các loại đèn thường sử dụng 3 loại bóng thông dụng nhất là bóng đèn sợi đốt (bóng tròn truyền thống), đèn compact và bóng đèn sử dụng công nghệ LED.

Bóng đèn sợi đốt có giá thành rẻ, cho ánh sáng mạnh và liên tục nhưng lại khá tốn điện và gây nóng cao khi sử dụng trong thời gian dài.

Bóng đèn compact hay đèn huỳnh quang sử dụng nguyên lý phóng điện từ hai cực tần số để tạo ra nguồn sáng tiết kiệm điện. Nhưng khi sử dụng một thời gian, độ sáng và màu sắc của bóng sẽ bị suy giảm, đồng thời ánh sáng nhấp nháy không ổn định và gây hại cho mắt.

Đèn LED sử dụng công nghệ hiện đại với tính năng thân thiện với môi trường, cho nguồn sáng tốt, chống chói và hoàn toàn không gây hại cho mắt của trẻ. Vậy nên các loại đèn sử dụng công nghệ đèn LED đang được nhiều phụ huynh lựa chọn bởi giá thành phải chăng cũng như độ bền và độ an toàn mà nó mang lại.

Loại đèn LED đang được nhiều phụ huynh lựa chọn

Nguyên tắc khi sử dụng

Các bậc phụ huynh không nên chỉ bật duy nhất đèn bàn trong phòng, mà cần bật thêm các đèn khác để đảm bảo mắt trẻ không phải điều tiết quá nhiều sẽ gây mỏi mắt và lóa mắt vì thường xuyên phải di chuyển mắt từ vùng sáng qua vùng tối và ngược lại.

Nên tạo một không gian ánh sáng đồng nhất để mắt bé không phải điều tiết quá nhiều. Đèn bàn học nên đặt cùng phía với bóng đèn tuýp trong nhà, tránh bị sấp bóng.

Phúc Minh (Tổng hợp)