Chữa chứng ra mồ hôi tay chân bằng cây lá lốt

Nhiều bạn bị tình trạng ra mồ hôi tay chân cảm thấy không ít những phiền phức và khó chịu ảnh hưởng sức khỏe không nhỏ. Trong dân gian lưu truyền rất nhiều mẹo giúp khắc phục tình trạng này, trong đó mẹo chữa chứng ra mồ hôi tay chân bằng lá lốt được nhiều người áp dụng và rất hiệu quả.

Chứng ra mồ hôi tay chân và cách chữa bằng lá lốt

Chứng ra mồ hôi tay chân có thể xuất hiện nay từ khi bạn đang đi học và có tính di truyền. Chứng bệnh này không thuyên giảm mà ngược lại xuất hiện thường xuyên hơn theo thời gian. Mồ hôi thường xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau, nhất là lòng bàn tay, vùng dưới cánh tay, trán, sau lưng…

Lá lốt là dược liệu tự nhiên

Chứng ra mồ hôi tay chân khiến cho người mắc cảm thấy vô cùng khó chịu, ra mồ hôi tay chân có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng tăng tiết mồ hôi gây ra bởi các rối loạn của hệ thần kinh thực vật hay còn là dấu hiệu nhận biết một số vấn đề sức khỏe như thiếu dưỡng chất, cường giáp…

Lá lốt thuộc họ Hồ Tiêu, có tên khoa học là Piper lolot C. Trong Đông y, lá lốt có tác dụng lọc và đào thải chất độc rất hiệu quả. Ngâm tay chân với lá lốt là một trong những cách chữa bệnh ra mồ hôi tay chân bằng lá lốt đơn giản, hiệu quả, được nhiều người áp dụng.

Bạn có thể ngâm tay chân bằng nước lá lốt tươi đun lên, cho thêm ít muối. Đổ ra một chiếc thau sạch sau đó chờ nước nguội khoảng 38-43 độ C thì bắt đầu tiến hành ngâm chân và tay trong 15 phút. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 - 3 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt nhé.

Ngoài ra, bài thuốc đơn giản là sắc lá lốt và uống mỗi ngày. Bạn lấy 1 nắm lá lốt đã sao nấu cùng khoảng 2 - 3 bát con nước. Đun sôi chừng 15 phút. Nước lá lốt này không nên đặc quá hoặc loãng quá. Uống khi còn ấm liên tục trong vòng 1 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần và lại uống tiếp. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 - 2 tháng bạn không còn phải khó chịu vì bệnh ra mồ hôi tay chân nữa. Với tính ấm và hạ khí, lá lốt có tác dụng giảm tăng tiết mồ hôi tay, chân, nách, đồng thời kiểm soát được lượng mồ hôi mà cơ thể tiết ra.

Lá lốt có thể sử dụng toàn bộ các bộ phận của cây bao gồm thân, rễ và lá.

Cách sao lá lốt, bạn cắt phần thân hoặc nhổ cả rễ của cây lá lốt đem về rửa sạch, để ráo nước và thái thành từng khúc nhỏ khoảng 2 cm. Phơi nắng cho đến khi héo. Đem sao vàng. Sau khi đã sao vàng, tắt bếp, đổ ra mâm và để nguội. Chờ đến khi phần lá lốt đã sao nguội hoàn toàn thì bỏ vào hộp hoặc túi nylon để bảo quản.

Trên thực tế, ngoài các cách như ngâm chân với nước lá lốt hoặc sắc nước lá lốt để uống thì việc ăn các món ăn chế biến từ lá lốt cũng là một trong những cách chữa bệnh ra mồ hôi tay chân hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng lá lốt làm nguyên liệu để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như trứng rán lá lốt, thịt bò cuốn lá lốt, chả lá lốt… Những món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang đến cho người sử dụng giá trị dinh dưỡng rất cao. Các chuyên gia chỉ ra rằng mỗi ngày nên sử dụng khoảng 50 gram lá lốt tươi sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng ra mồ hôi tay chân.

Ngoài ra, lá lốt còn có thể chữa đau, sưng đầu gối, hỗ trợ giảm đau do viêm khớp, đau bụng do nhiễm lạnh hiệu quả...

Món ăn sử dụng lá lốt không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh

Lưu ý khi sử dụng lá lốt để chữa bệnh ra mồ hôi tay chân

Lá lốt là dược liệu tự nhiên, chính vì thế mà dược tính của loại dược liệu này không đủ mạnh. Do đó, khi áp dụng cách chữa bệnh ra mồ hôi tay chân bằng lá lốt, bạn phải thật sự kiên trì thực hiện một cách đều đặn tối thiểu 3 - 6 tháng.

Lá lốt chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, ngoài lá lốt, bạn có thể sử dụng một số loại dược liệu tự nhiên khác cũng được đánh giá là có hiệu quả trong việc chữa chứng đổ mồ hôi tay chân như ngải cứu, chè xanh, lá dâu tằm… Mỗi ngày bạn không nên sử dụng quá 100 gram lá lốt. Những đối tượng bị nóng gan, nhiệt miệng cần thận trọng khi ăn quá nhiều lá lốt.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng lá lốt có thể khiến sữa mẹ bị loãng hoặc gây ra tình trạng mất sữa. Do đó, phụ nữ đang cho con bú không nên áp dụng bài thuốc chữa ra mồ hôi chân tay bằng lá lốt.

Trên đây là một trong những phương pháp chữa bệnh an toàn, hiệu quả, không tốn kém và đặc biệt là bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Vân An