Cô gái 22 tuổi suy thận, ngừng tim sau 4 năm lạm dụng thuốc giảm cân: Bác sĩ cảnh báo nguy hiểm khôn lường

Theo trang tin The Paper (Trung Quốc), bệnh nhân là Dụ Hàn, 22 tuổi, được đưa tới Bệnh viện Tân Hoa Xã (Đại học Giao thông Thượng Hải) trong tình trạng nguy kịch. Khi nhập viện, cô gái hoàn toàn bất tỉnh, không có nước tiểu, chỉ số oxy máu tụt xuống còn 68% và tim đã ngừng đập do rung thất. Các bác sĩ phải tiến hành ép tim ngoài lồng ngực, đặt ống nội khí quản và thở máy khẩn cấp mới giữ được tính mạng.

Sau khi tiến hành các xét nghiệm chuyên sâu, đội ngũ y tế xác định bệnh nhân bị suy thận nặng, nhiễm toan chuyển hóa và hạ kali máu trầm trọng. “Nếu đến muộn hơn vài phút, khả năng sống sót gần như bằng không”, bác sĩ Giang Bác Kiệt – Phó khoa Hồi sức Cấp cứu cho biết.

Để hạn chế tổn thương não và phục hồi chức năng thận, bệnh viện đã tiến hành lọc máu và cân bằng điện giải. Sau ba ngày, bệnh nhân dần tỉnh lại, cai được máy thở, các chỉ số sinh tồn ổn định trở lại.

Cô gái 22 tuổi suy thận, ngừng tim sau 4 năm lạm dụng thuốc giảm cân: Bác sĩ cảnh báo nguy hiểm khôn lường. Ảnh minh họa

Điều khiến nhiều người bất ngờ là nguyên nhân bắt nguồn từ thói quen giảm cân sai lầm. Trong suốt 4 năm, Dụ Hàn thường xuyên uống thuốc nhuận tràng kết hợp thuốc lợi tiểu với hy vọng duy trì vóc dáng thon gọn. Chính sự lạm dụng này đã làm rối loạn cân bằng nước – điện giải, khiến thận bị hư hại, tim loạn nhịp dẫn đến ngừng tim.

Bác sĩ Giang nhấn mạnh, hai loại thuốc trên vốn chỉ được dùng trong điều trị bệnh lý, không có tác dụng giảm mỡ. Việc sụt cân khi dùng thuốc thực chất chỉ là mất nước tạm thời. Lạm dụng lâu dài có thể gây ra hàng loạt biến chứng: suy thận, rối loạn tiêu hóa, thay đổi nội tiết tố, loạn nhịp tim và nguy cơ tử vong cao.

Lạm dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân cô gái bị suy thận. Ảnh minh họa

Từ trường hợp này, giới chuyên môn đưa ra lời khuyến cáo: muốn kiểm soát cân nặng hiệu quả, cần lựa chọn lối sống lành mạnh với chế độ ăn khoa học, tập luyện đều đặn, ngủ nghỉ hợp lý. Nếu cần thiết, người có nhu cầu giảm cân nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn phương pháp an toàn.

“Giảm cân không thể dựa vào thuốc trị bệnh. Thay đổi thói quen sinh hoạt mới là cách duy trì vóc dáng và sức khỏe lâu dài”, bác sĩ Giang nói thêm.

Bài tập giảm cân hiệu quả, an toàn

Để giảm cân bền vững mà không gây hại sức khỏe, du khách có thể áp dụng các bài tập sau:

1. Cardio (tim mạch)

Chạy bộ, đạp xe, nhảy dây hoặc bơi lội.

Tác dụng: Đốt cháy calo, tăng sức bền tim mạch.

Thời lượng: 30–45 phút/ngày, 4–5 lần/tuần.

2. Tập sức mạnh (Strength Training)

Squat, chống đẩy, plank, nâng tạ nhẹ.

Tác dụng: Tăng cơ bắp, thúc đẩy trao đổi chất, giúp giảm mỡ lâu dài.

Thời lượng: 20–30 phút/ngày, 3–4 lần/tuần.

3. Bài tập kết hợp

HIIT (High-Intensity Interval Training): xen kẽ chạy nhanh – đi bộ hoặc nhảy cao – nghỉ ngắn.

Tác dụng: Giảm mỡ hiệu quả, cải thiện tim mạch và sức bền.

Thời lượng: 15–20 phút/lần, 3 lần/tuần.

4. Thói quen hỗ trợ

Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân đối.

Kết hợp với chế độ ăn giàu rau củ, hạn chế đường và thực phẩm chế biến sẵn.
Trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, nên tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc huấn luyện viên để chọn bài phù hợp với thể trạng.

Xuân Vũ (T/H)