Cuộc đời vốn đơn giản, định kiến làm mọi thứ phức tạp hơn
Theo chia sẻ của Diễn giả Pháp Nhật, các định kiến, khuôn mẫu khiến đời sống con người phức tạp hơn vì vậy mỗi người phải học cách buông bỏ chấp niệm, yêu lấy chính mình.
Tác giả Hoàng Nga ký tặng sách cho độc giả. Ảnh: Thái Hà Books.
Với bộ ba tác phẩm Hãy cứ yêu, Buông và Chinh phục ước mơ của bạn, tác giả Hoàng Nga tiếp tục hành trình truyền cảm hứng sau thành công của cuốn sách đầu tay. Những trang sách "nhẹ nhàng dẫn dắt bạn khám phá hành trình yêu thương" như lời mời gọi đầy tình cảm đến với độc giả trong buổi ra mắt ngày 26/3/2025.
Tuy hoạt động trong lĩnh vực khác, nhưng Hoàng Nga vẫn dành tâm huyết cho việc viết sách, để lại những khó khăn, bộn bề của cuộc sống ở phía sau để đắm mình trong thế giới của tình yêu thương và sự phát triển bản thân. Bộ sách Hãy cứ yêu do Thái Hà Books ấn hành, gồm ba cuốn với tên gọi đầy gợi cảm: Hãy cứ yêu, Buông và Chinh phục ước mơ của bạn. Mỗi cuốn đều mang một thông điệp riêng nhưng đan xen, bổ trợ cho nhau trong hành trình hoàn thiện bản thân.
Tại buổi ra mắt sách, tác giả Hoàng Nga chia sẻ: "Bộ sách là sự tiếp nối với cuốn sách đầu tay Yêu thương bản thân, chinh phục cuộc đời. Nếu cuốn sách đầu tay là lời nhắc nhở phải yêu thương chính mình để đạt được thành công, thì Hãy cứ yêu mở rộng khái niệm tình yêu, vượt ngoài khuôn khổ tình yêu nam nữ thông thường".
Theo tác giả Hãy cứ yêu, trong xã hội hiện đại, khi con người thường xuyên chạy theo mong đợi của người khác, việc quay về yêu thương chính mình trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Tác giả Hoàng Nga đã khéo léo đưa ra những gợi ý để độc giả tìm thấy niềm vui từ bên trong, từ đó xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và bền vững.
Diễn giả Pháp Nhật nhận định: "Cuộc đời vốn đơn giản, nhưng chúng ta bị những thành kiến, định kiến có trong tiềm thức đặt vào trong những khuôn mẫu. Nếu phá bỏ hết định kiến, để con người thật của mình được hiển lộ thì chúng ta sẽ có được tự do, và chỉ trong sự tự do đó, con người chúng ta mới có thể sáng tạo không ngừng".
Vì vậy, việc buông bỏ những dằn vặt khi tự ép mình vào định kiến là bước đầu tiên giúp mọi người cảm thấy yêu bản thân hơn. Buông bỏ không có nghĩa là từ bỏ. Đây là trạng thái tâm lý giúp con người nhẹ nhàng hơn trước những áp lực và khổ đau trong cuộc sống. Khi bám víu vào quá khứ, con người dễ bị trói buộc bởi những tổn thương và nuối tiếc. Ngược lại khi quá lo lắng về tương lai, nhiều người lại đánh mất sự bình yên trong hiện tại.
Buông bỏ cũng là cách để mỗi cá nhân học cách tha thứ cho chính mình và cho người khác, từ đó giải phóng những cảm xúc tiêu cực. Đôi khi, buông bỏ không phải là mất mát mà là một sự giải thoát, giúp tâm hồn rộng mở và hướng đến những giá trị tốt đẹp hơn.
