Danh ca Ngọc Ánh gây bất ngờ với vóc dáng thon thả tại 'Tỏa sáng sao đôi 2022'

Trong tập đầu tiên mở màn cho mùa giải 2022, danh ca Ngọc Ánh diện bộ đầm ôm màu bạc ánh kim vô cùng nổi bật, thu hút mọi ánh nhìn của người đối diện.

Nữ giám khảo cũng chọn cho mình loạt phụ kiện cùng lối trang điểm và làm tóc sang trọng.

Chia sẻ về hình ảnh mới khi trở lại với ghế nóng, danh ca Ngọc Ánh tiết lộ thời gian vừa qua chị đã tích cực giảm cân để tái xuất với diện mạo mới tại Tỏa sáng sao đôi 2022 cũng như muốn gây bất ngờ cho khán giả yêu mến mình.

Nữ danh ca cho hay chị đã giảm tới sáu ký và gần như lấy lại được vóc dáng thon thả của sáu năm về trước.

Giám khảo Ngọc Ánh. Ảnh: CTCC

Bật mí về phương pháp giảm cân, Ngọc Ánh cho hay chị chọn cho mình cách giảm cân an toàn và khoa học.

Ngọc Ánh nhớ lại trước lúc giảm cân chị thường xuyên ngồi xem phim tới khuya, trong lúc đó lại ăn bánh ngọt và nhiều đồ ăn vặt khác. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến cân nặng của chị tăng mất kiểm soát.

Sau quá trình giảm cân, danh ca Ngọc Ánh vẫn giữ chế độ ăn khoa học nhưng chị vẫn thoải mái ăn thêm một số món yêu thích như pizza, hủ tiếu, phở…

Dù chia sẻ bí quyết giảm cân nhưng danh ca Ngọc Ánh vẫn lưu ý đây chỉ là kinh nghiệm từ bản thân và không phải ai cũng có thể áp dụng giống nhau. Điều quan trọng nhất vẫn nằm ở tinh thần quyết tâm.

Bên cạnh khâu ăn uống, danh ca Ngọc Ánh còn rèn luyện cơ thể bằng những bài thể dục với cường độ nhẹ.

Ngọc Ánh chia sẻ kinh nghiệm bản thân.

Giám khảo chính của Tỏa sáng sao đôi 2022 khẳng định sau giảm cân chị cảm nhận được sự khác biệt hoàn toàn của sức khỏe và cơ thể.

Ngọc Ánh kể lại lúc tăng cân, chị luôn rơi vào trạng thái buồn ngủ và thèm ăn dẫn đến cơ thể chuyển sang chế độ làm biếng. Nhớ lại thời điểm ấy Ngọc Ánh rùng mình.

Sau khi lấy lại vóc dáng, nữ danh ca cảm nhận được cơ thể nhẹ nhàng, động tác nhanh nhẹn và năng động hơn.

Nữ danh ca hào hứng kể rằng sau khi giảm cân thành công, chị nhận được vô số lời khen từ người thân, bạn bè và đồng nghiệp.

Những lời động viên này giúp Ngọc Ánh tự tin hơn và trở thành động lực để nữ giám khảo giữ vững thân hình thon thả này.

Poster chương trình.

Sau mùa đầu tiên gây được tiếng vang và ghi dấu ấn trong lòng công chúng, Tỏa sáng sao đôi 2022 đã chính thức quay trở lại với dàn nghệ sĩ mới đầy tài năng.

Trong tập 1 với chủ đề Một ngày mới, khán giả sẽ được gặp gỡ ba gương mặt ca sĩ ngôi sao đầu tiên tranh tài là Phượng Vũ, Minh Sang và Phương Trang.

Họ sẽ mang tới loạt ca khúc chào sân mang đậm cá tính âm nhạc và chất riêng như: Dáng em lụa là, Khúc tình nồng, Gọi tên ngày mới.

Bên cạnh đó, Tỏa sáng sao đôi 2022 còn chào đón dàn giám khảo với những tên tuổi lớn trong nghề như: giám khảo chính – Danh ca Ngọc Ánh và hai giám khảo khách mời là ca sĩ Đông Đào và ca sĩ Chế Thanh.

Chương trình được phát sóng vào 21 giờ, thứ tư hàng tuần trên THVL1.

PHI LONG