Đau đầu khi nào cần nhập viện?

Đau đầu là dạng đau phổ biến nhất và là lý do chính khiến bạn phải nghỉ làm hoặc nghỉ học nhiều ngày, cũng như phải đến gặp bác sĩ. Mặc dù hầu hết các cơn đau đầu đều không nguy hiểm, nhưng một số loại có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gây đau đầu

Nhức đầu là kết quả của các tín hiệu tương tác giữa não, mạch máu và các dây thần kinh xung quanh. Trong cơn đau đầu, nhiều cơ chế kích hoạt các dây thần kinh cụ thể ảnh hưởng đến cơ và mạch máu. Những dây thần kinh này gửi tín hiệu đau đến não gây đau đầu.

Nhức đầu có xu hướng di truyền trong gia đình, đặc biệt là chứng đau nửa đầu. Trẻ em bị chứng đau nửa đầu thường có ít nhất cha hoặc mẹ ruột cũng trải qua tình trạng này. Trên thực tế những trẻ có cha mẹ bị chứng đau nửa đầu sẽ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu cao gấp bốn lần.

Nhức đầu cũng có thể được kích hoạt bởi các yếu tố môi trường được chia sẻ trong hộ gia đình của một gia đình, chẳng hạn như: Ăn một số loại thực phẩm hoặc thành phần như caffein, rượu, thực phẩm lên men, sô cô la và pho mát. Tiếp xúc với chất gây dị ứng. Hút thuốc thụ động. Mùi mạnh từ hóa chất gia dụng hoặc nước hoa.

Triệu chứng đau đầu cần nhập viện

Nếu có bất kỳ triệu chứng đau đầu nào sau đây, hãy đi khám ngay lập tức:

Một cơn đau đầu đột ngột, mới và dữ dội.
Nhức đầu kèm theo sốt, khó thở, cứng cổ hoặc phát ban.
Nhức đầu xảy ra sau chấn thương đầu hoặc tai nạn.
Bị một loại đau đầu mới sau 55 tuổi.

Ngoài ra, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu cơn đau đầu có liên quan đến các triệu chứng thần kinh, chẳng hạn như:

Yếu đuối.
Chóng mặt.
Mất thăng bằng đột ngột hoặc ngã.
Tê hoặc ngứa ran.
Bại liệt.
Khó khăn về lời nói.
Rối loạn tâm thần.
Co giật.
Thay đổi tính cách/hành vi không phù hợp.
Thay đổi thị lực (nhìn mờ, nhìn đôi hoặc điểm mù).

Đau đầu là tình trạng rất phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải.

Chẩn đoán đau đầu

Để chẩn đoán bác sĩ sẽ thăm khám khám sức khỏe, trao đổi về tiền sử bệnh về các triệu chứng đau đầu.

Mặc dù các xét nghiệm có thể quan trọng khi loại trừ các bệnh khác, nhưng chúng không giúp chẩn đoán chứng đau nửa đầu, đau đầu chùm hoặc căng thẳng. Nhưng nếu bác sĩ nghi ngờ chứng đau đầu do một tình trạng bệnh lý khác gây ra, họ có thể yêu cầu một số xét nghiệm hình ảnh.

Chụp CT hoặc MRI có thể giúp xác định xem cơn đau đầu có liên quan đến vấn đề với hệ thần kinh trung ương hay không. Cả hai loại chụp phim này đều có thể cho thấy bất kỳ khu vực hoặc vấn đề bất thường nào.

Làm gì để ngăn ngừa đau đầu?

Để ngăn ngừa đau đầu thì cần tìm nguyên nhân gây ra chúng. Các yếu tố kích hoạt rất cụ thể đối với mỗi người - điều khiến đau đầu có thể không phải là vấn đề đối với người khác.

Sau khi xác định được yếu tố kích hoạt gây cơn đau đầu thì có thể tránh hoặc giảm thiểu chúng. Ví dụ ngửi mùi hương mạnh mẽ khiến khó chịu thì sau này nên tránh nước hoa và các sản phẩm có mùi thơm có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cơn đau đầu.

Người bị đau đầu cần thay đổi thói quen sống là phương pháp đơn giản nhất giúp hạn chế tình trạng đau một bên đầu nguyên phát, đồng thời nâng cao sức khỏe tinh thần và thể chất để ngăn ngừa tối đa các căn bệnh mạn tính. Một số hoạt động giúp cải thiện lối sinh hoạt và phòng tránh tình trạng đau đầu là:

Tập thể dục đều đặn, vừa phải: Đây là hoạt động giúp bạn nâng cao sức khỏe tinh thần, thể chất, ngoài ra hạn chế tối đa tình trạng căng thẳng – nguyên nhân phổ biến gây nên chứng đau một bên đầu.
Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh: Việc uống nhiều nước, không bỏ bữa, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng… sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự xuất hiện của những cơn đau nửa đầu. Mà nguyên nhân chủ yếu là do dung nạp quá nhiều bột ngọt, caffeine hoặc thức ăn chứa tyramine.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Phần lớn lý do gây nên sự suy giảm về mặt sức khỏe tinh thần là do thiếu ngủ, ít ngủ hoặc có chất lượng giấc ngủ kém. Do đó, đảm bảo ngủ đủ giấc sẽ giúp giảm thiểu tình trạng đau đầu do cảm xúc tiêu cực hoặc căng thẳng, mệt mỏi.
Sử dụng thuốc khoa học: Nếu bị đau đầu do thay đổi nội tiết tố, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc hoặc các thực phẩm chức năng một cách khoa học, điều độ để hạn chế cơn đau.

BS Nguyễn Văn Tuấn