Dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh răng miệng ở người tiểu đường

Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh răng miệng ở người tiểu đường

Tiểu đường và các bệnh lý răng miệng được chứng minh là luôn song hành cùng nhau. So với người bình thường, người bệnh mắc bệnh tiểu đường có hàm lượng đường trong nước bọt sẽ tăng cao hơn rất nhiều.

Đây chính là cơ hội và cũng là môi trường lý tưởng để vi sinh vật gây bệnh sinh sôi và phát triển nhanh chóng. Khi ăn, thức ăn trong miệng sẽ kết hợp vi khuẩn, hình thành nên các mảng bám lại trên răng. Nếu không vệ sinh sạch sẽ sẽ dẫn đến một loạt các vấn đề về sức khỏe răng miệng như sâu răng, viêm nướu đồng thời khiến cho hơi thở của người bệnh có mùi hôi khó chịu

Một số dấu hiệu cảnh cảnh báo mắc bệnh răng miệng ở người tiểu đường bao gồm:

Thường xuyên bị chảy máu chân răng.
Khi ăn uống, nhai thức ăn bị đau hàm.
Bị tụt lợi.
Giữa các kẽ răng và nướu răng xuất hiện mủ.
Răng không chắc, bị lung lay.
Hơi thở có mùi hôi.

Ngăn ngừa biến chứng răng miệng ở người tiểu đường

Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng kem đánh răng có chứa fluoride để phòng ngừa bệnh sâu răng và viêm lợi

Người tiểu đường có nguy cơ cao mắc các bệnh lý răng miệng do lượng đường trong máu cao tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Để phòng ngừa các biến chứng răng miệng nguy hiểm, người bệnh cần chú trọng đến chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, kiểm soát đường huyết và chăm sóc răng miệng hàng ngày đúng cách.

Kiểm soát tốt đường huyết: Việc kiểm soát tốt đường huyết ở người tiểu đường vô cùng quan trọng. Người bệnh tiểu đường cần theo dõi đường huyết thường xuyên giúp phát hiện sớm và điều chỉnh kịp thời các biến động của đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng. Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ: Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định, kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

Chăm sóc răng miệng: đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày: sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ bằng kem đánh răng có chứa fluoride để phòng ngừa bệnh sâu răng và viêm lợi; Sử dụng bàn chải lông mềm, chải kỹ lưỡng từng kẽ răng và các bề mặt của răng. Chú ý phải thay bàn chải mới khi lông bàn chải tòe, mòn hoặc xơ cứng.

Tập thói quen sử dụng chỉ tơ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa trong kẽ răng, ngăn ngừa sâu răng và viêm lợi vùng kẽ. Khám răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề răng miệng, ngăn ngừa biến chứng tiến triển trầm trọng hơn.

Chế độ ăn uống hợp lý

Người tiểu đường cần tuân thủ chế độ ăn hợp lý với bệnh của mình. Cần hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột: Đường là thức ăn cho vi khuẩn sinh sôi phát triển làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm lợi. Bổ sung trái cây, rau xanh: Cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng; Uống đủ nước: Giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm khô miệng, giúp môi trường miệng lành mạnh làm giảm sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Cần bỏ thói quen xấu trong đó có thói quen hút thuốc lá

Vì hút thuốc lá làm giảm khả năng chống nhiễm trùng, tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu và tưa miệng, hôi miệng. Không thức khuya, cần ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch. Giảm căng thẳng vì căng thẳng (Stress) ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe răng miệng, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

Tóm lại: Tiểu đường biến chứng răng miệng gây rất nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Phát hiện và điều trị sớm bệnh có thể giúp cuộc sống của người tiểu đường tốt hơn. Vì thế hãy hành động ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình.

BS. Lê Văn Đình