Đo đường huyết tại nhà cần làm điều này để có kết quả tốt nhất

Người bệnh tiểu đường vì sao cần đo đường huyết tại nhà?

Vai trò của việc đo đường huyết tại nhà là phát hiện sớm các bất thường về tăng hoặc hạ đường huyết, đồng thời kiểm soát đường trong giới hạn bình thường.

Những đối tượng cần đo đường huyết tại nhà gồm: Người bệnh tiểu đường, nhất là khi bệnh kiểm soát kém, đã có biến chứng hoặc đang bđiều trị với insulin; phụ nữ mang thai có yếu tố nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ như tiền sử mắc tiểu đường thai kỳ, thể trạng thừa cân béo phì; gia đình có người mắc tiểu đường.

Ảnh minh họa

Cách đo đường huyết tại an toàn nhất

- Rửa sạch và lau khô tay sau sát khuẩn. Nếu không, kết quả sẽ không chính xác.

- Xem hạn sử dụng và mã code của que thử. Lắp kim lấy máu vào bút, thực hiện lấy máu. Lưu ý, sau khi đã chuẩn bị đầy đủ dụng cụ phải thực hiện ngay, tránh để lâu dễ bị oxy hóa.

- Nhỏ một giọt máu lên que thử, đặt que vào máy đo và xem hiển thị lượng đường trong máu.

- Ghi lại kết quả xét nghiệm để có thể chia sẻ với bác sĩ (nếu cần).

- Dựa trên kết quả, người bệnh cũng có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc thuốc uống.

Người bệnh tiểu đường đo đường huyết tại nhà bao lần/ngày

Căn cứ vào tình trạng bệnh của mỗi người, bác sĩ khoa sẽ khuyên nên thực hiện thử tiểu đường tại nhà với tần suất và thời gian tương ứng.

Nếu người bệnh sử dụng insulin nhiều hơn một lần mỗi ngày hoặc sử dụng máy tiêm insulin, bác sĩ sẽ khuyên kiểm tra lượng đường trong máu ít nhất 3 lần mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cần kiểm tra đường huyết tại nhà nếu thuộc một trong những đối tượng sau:

- Bệnh tiểu đường loại 1: Thử tiểu đường ít nhất 3 lần/ngày

- Bệnh tiểu đường loại 2: Kiểm tra trước khi ăn sáng, trưa, chiều và sau bữa ăn 1-2 giờ; trước khi đi ngủ hay nghi ngờ có hạ đường huyết.

Nếu bạn làm xét nghiệm không phải lúc đói, mức đường huyết an toàn thông thường nằm trong khoảng từ 70 mg/dL đến 140 mg/dL. Bạn có thể có nguy cơ bị tiền đái tháo đường nếu kết quả từ 140 mg/dL đến 199 mg/dL và có nguy cơ bị đái tháo đường nếu chỉ số đường huyết từ 200 mg/dL trở lên.

Ảnh minh họa

Dấu hiệu đường huyết bất thường, cần gặp bác sĩ sớm

Bạn nên đến gặp bác sĩ khi kết quả kiểm tra đường huyết tại nhà bất thường nhất là khi có các dấu hiệu như:

- Người chưa từng được chẩn đoán tiểu đường: Có biểu hiện ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, sụt cân nhanh bất thường.

- Người đang điều trị và theo dõi bệnh tiểu đường: Có các biểu hiện như mắt nhìn mờ, nhìn đôi, rối loạn thị giác, tê hoặc giảm cảm giác bàn chân, rối loạn tiểu tiện... mới xuất hiện hoặc trở nặng.

M.H (th)