Đột quỵ nhồi máu não ngày càng trẻ hóa: Báo động từ lối sống hiện đại

Theo các bác sĩ Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, đột quỵ có hai thể chính: nhồi máu não (thiếu máu não, tắc mạch máu não) và chảy máu não (xuất huyết não, vỡ mạch máu não).

Trong đó, thể nhồi máu não chiếm hơn 80% các trường hợp, xảy ra khi mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn bởi cục máu đông hoặc mảng xơ vữa, khiến tế bào não tổn thương nghiêm trọng.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến gồm: tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, bệnh tim mạch, béo phì, hút thuốc, uống rượu, ít vận động, thiếu ngủ, stress kéo dài và chế độ ăn uống không lành mạnh.

Nhiều người trẻ hiện nay thường xuyên thức khuya, làm việc trong trạng thái căng thẳng, dùng cà phê, rượu bia, thuốc lá để duy trì năng lượng, dẫn đến xơ vữa mạch và hình thành huyết khối, nguyên nhân chính của đột quỵ nhồi máu não.

Đột quỵ không còn là bệnh của riêng người cao tuổi.

Đáng chú ý, tình trạng thiếu máu não thoáng qua (TIA) còn gọi là “cơn đột quỵ nhẹ” ngày càng phổ biến ở người trẻ. Các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tê mặt, mờ mắt, nói khó thường chỉ kéo dài vài phút đến vài giờ rồi biến mất, khiến nhiều người chủ quan.

Tuy nhiên, đây là dấu hiệu cảnh báo sớm của cơn đột quỵ thực sự có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Đột quỵ thường khởi phát đột ngột với các biểu hiện: tê bì hoặc liệt nửa người, nói ngọng, méo miệng, mất thăng bằng, chóng mặt dữ dội, đau đầu bất thường. Người bệnh cần được cấp cứu ngay để xử trí trong “thời gian vàng”, giảm nguy cơ tử vong và di chứng.

Các chuyên gia khuyến cáo, đột quỵ có thể dự phòng nếu kiểm soát tốt yếu tố nguy cơ và duy trì lối sống lành mạnh.

Đồng thời, cần theo dõi huyết áp, đường máu, mỡ máu định kỳ; không hút thuốc, hạn chế rượu bia; ngủ đủ giấc, ăn nhiều rau xanh, hạn chế muối và chất béo; tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Đặc biệt, người có bệnh nền cần tuân thủ điều trị và tái khám thường xuyên.

Mạnh Hưng