Đừng chủ quan nếu có đôi bàn tay lạnh

Dưới đây là 5 căn bệnh có thể bạn đang mắc phải khi có bàn tay luôn lạnh.

1. Thiếu máu

Nếu có đôi bàn tay lạnh, hãy coi chừng sức khỏe vì có thể cơ thể bạn đang bị thiếu máu. Đây là tình trạng bạn có tế bào hồng cầu hoạt động kém ổn định so với người bình thường do thiếu hụt sắt. Khi đó, hồng cầu thường không có đủ hemoglobin (protein giàu sắt) để vận chuyển oxy từ phổi tới các phần khác trong cơ thể. Do đó, tay và các ngón chân sẽ bị lạnh.

2. Tiểu đường

Khi tuần hoàn máu kém lưu thông sẽ khiến cho tứ chi bị lạnh, đây là một trong những dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Căn bệnh này rất nguy hiểm vì chúng có thể có biến chứng là bệnh tim dẫn tới tay chân cóng. Bởi vậy, bạn cần cố gắng để giữ cho lượng đường trong máu ổn định ở mức bình thường.

3. Thiếu hụt vitamin B12

Tê lạnh chân tay cũng là biểu hiện của việc cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12. Loại vitamin này thường có trong thịt và các sản phẩm từ sữa, giúp duy trì hồng cầu khỏe mạnh. Cơ thể không tự sản xuất B12 nên bạn cần hấp thụ chúng từ thực phẩm. Các biểu hiện khác của thiếu hụt B12 là mệt mỏi, da xanh, khó thở, loét miệng.

4. Suy giáp

Nếu cơ thể bạn có các triệu chứng lạnh tay chân, mệt mỏi, đau và cứng khớp, da khô, tóc mỏng, trầm cảm thì rất có thể bạn đã mắc bệnh suy giáp. Suy giáp là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone để giữ cho chức năng trao đổi chất hoạt động hiệu quả. Căn bệnh này tác động tới phụ nữ nhiều hơn nam giới, phổ biến ở những người trên 60 tuổi.

5. Bệnh động mạch

Bệnh động mạch khiến cho động mạch hẹp và gây rối loạn chức năng, máu chảy xuống chân và bàn chân bị giảm làm chân tay bị lạnh. Ngoài buốt lạnh tay chân, triệu chứng của bệnh còn có đau chân khi tập, vết thương ở chân lâu lành. Tăng huyết áp phổi cũng có các triệu chứng như tay chân lạnh, khó thở, mệt mỏi, đau đầu.

6. Hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud sẽ làm cho các ngón tay và đôi khi một phần cơ thể của bạn bị lạnh hoặc tê liệt. Nguyên nhân là do mạch máu bị co thắt lại khiến máu không thể lưu thông bình thường. Ngoài ra, ngón tay sẽ bị đổi màu thành trắng, xanh hoặc đỏ. Hiện tượng này bộc phát do thời tiết lạnh hoặc căng thẳng còn nguyên nhân sâu xa vẫn chưa rõ ràng.