Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?

Thực tế cho thấy từ xưa vỏ bưởi đã được sử dụng trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc hiệu quả của chị em phụ nữ. Trong vỏ bưởi chứa rất nhiều pectin, naringin, men tiêu hóa peroxydaza, amylaza, đường ramoza, vitamin A và C…

Vitamin A và vitamin C trong vỏ bưởi giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, hỗ trợ điều trị rụng tóc hiệu quả, giúp tóc dày và chắc khỏe hơn.

Tinh dầu ở vỏ bưởi có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa cao, vì vậy dưỡng tóc với vỏ bưởi sẽ giúp làm sạch da đầu và cải thiện tình trạng gàu, phòng ngừa các bệnh về da đầu. Đồng thời tinh dầu bưởi có khả năng kích thích tóc mọc nhanh, mang đến cho bạn mái tóc suôn và mềm mượt hơn. Ngoài ra, hương thơm dịu nhẹ từ vỏ bưởi sẽ giúp bạn thoải mái hơn, cảm thấy thư giãn sau khi gội đầu.

Như vậy có thể nói tinh dầu trong vỏ bưởi có thể kích thích mọc tóc nhanh và là cách trị hói đầu rụng tóc cực kỳ hiệu quả.

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi đem rửa sạch cho vào nồi, thêm 1 - 2 lít nước và đun sôi trong 5 - 10 phút để tinh chất ngấm ra nước. Lọc lấy nước vỏ bưởi, pha loãng với nước mát, sau đó dùng nước này để gội đầu.

Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu và giúp cải thiện khả năng lưu thông máu trên da đầu. Dùng nước ấm xả lại tóc, thấm khô nước bằng khăn mềm và để tóc khô tự nhiên.

Có thể gội đầu bằng vỏ bưởi và sả cũng sẽ giúp kích thích mọc tóc nhanh và dưỡng tóc. Vỏ bưởi đem rửa sạch, lấy 5 - 6 nhánh sả rửa và đem đập dập. Cho vỏ bưởi và xả vào nồi đun sôi trong 5 - 10 phút rồi lọc lấy nước. Dùng nước bưởi và sả này để gội đầu. Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng, không cần xả lại với nước.

Vì trong cây sả có chứa các thành phần như geraiol, citral, cùng nhiều dưỡng chất có lợi khác có hiệu quả trong việc làm sạch, loại bỏ vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa tình trạng tóc bị gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh chóng, khỏe mạnh, bóng mượt, đồng thời giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh như gàu, vảy nến, chàm…

Ngoài ra, có thể lấy vỏ bưởi, bồ kết và hương nhu đun sôi rồi lấy nước này để gội đầu sẽ giúp tóc mọc nhanh, óng mượt hơn.

Tnh dầu trong vỏ bưởi có thể giúp kích thích mọc tóc nhanh hơn.

Lưu ý để tóc chắc khỏe hơn, kích thích mọc tóc

Ngoài cách chăm sóc tóc đúng cách thì chế độ ăn rất quan trọng để giúp mọc tóc nhanh. Chế độ ăn giúp kích thích tóc mọc nhanh là bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt, vitamin và axit béo thiết yếu, bổ sung thêm thực phẩm giàu beta carotene cũng giúp tăng trưởng tóc. Beta carotene là sắc tố màu đỏ cam được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau củ. Đây là chất chống oxy hóa mạnh, được cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, giảm khô, giúp tóc bóng mượt hơn.

Beta carotene còn có tác dụng kích thích sản xuất bã nhờn ở da đầu. Bã nhờn hoạt động như chất điều hòa tự nhiên cho các sợi tóc, có vai trò giữ ẩm và ngăn ngừa gãy rụng.

Không thức khuya, vì thiếu ngủ, mất ngủ sẽ làm gia tăng gốc tự do trong cơ thể, tăng nguy cơ tổn hại sức khỏe da đầu, cản trở sự hình thành và phát triển của tóc. Vì vậy, cần ngủ đủ giấc (7 - 8 tiếng mỗi ngày) để khỏe mạnh cả thể chất lẫn tinh thần, kích thích mọc tóc khỏe đẹp.

Ngoài ra, khi đi ngủ thì nên thả tóc để hạn chế tác động và không ngủ khi tóc còn ướt sẽ hạn chế được tình trạng gãy rụng.

BS. Nguyễn Thị Bích