Người bệnh đái tháo đường có nên dùng quế để hỗ trợ hạ đường huyết?

Quế có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở một số người mắc đái tháo đường, nhưng hiệu quả chưa chắc chắn và không thể thay thế thuốc điều trị.

Loại quả ngon ngọt đang bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường ăn theo cách này để ổn định đường huyết

Quả lê có chỉ số đường huyết thấp, giàu nước và chất xơ, có thể được đưa vào chế độ ăn của người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, cần ăn đúng lượng và đúng cách để hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

Có nên bổ sung quế để hạ đường huyết?

Quế là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp đang được nhiều nghiên cứu quan tâm vì khả năng hỗ trợ ổn định đường huyết.

8 loại thực phẩm ăn sáng không làm đường huyết tăng nhanh

Người cần kiểm soát đường huyết nên chọn các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp.

Loại quả ngon ngọt đang bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường cần biết điều này khi ăn để ổn định đường huyết

Quả na có vị ngọt đậm, giàu năng lượng nhưng vẫn có thể được đưa vào khẩu phần của người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, cần kiểm soát khẩu phần và thời điểm ăn để kiểm soát đường huyết.

Người bệnh tiểu đường ăn cơm trắng thế nào để kiểm soát đường huyết?

Cơm trắng là món ăn quen thuộc trong hầu hết bữa cơm của người Việt nhưng có thể khiến đường huyết tăng nhanh sau ăn. Người bệnh tiểu đường khi ăn cơm cần phải biết cách.