'Hẹn hò nhưng chưa phải yêu' là mối quan hệ gì

ViruSs cho rằng anh chưa chính thức yêu Pháo nên không được tính là "cắm sừng". Ảnh: ViruSs/Facebook

Tối 28/3, cuộc đối chất giữa ViruSs và Pháo trên livestream TikTok thu hút hơn 1 triệu lượt xem, trở thành chủ đề bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội. Pháo tố ViruSs “cắm sừng” khi vẫn qua lại với Ngọc Kem trong thời gian yêu cô, đồng thời khẳng định đây là hành vi ngoại tình.

ViruSs phủ nhận, cho rằng anh hẹn hò với Pháo trước khi đến với Ngọc Kem và khẳng định trong lúc yêu Ngọc Kem, anh không còn tình cảm hay gặp gỡ Pháo. Nam streamer nhấn mạnh rằng ngoại tình chỉ xảy ra khi yêu hai người cùng lúc, điều anh không làm.

Cuộc tranh luận cho thấy sự khác biệt trong cách họ định nghĩa mối quan hệ: ViruSs cho rằng cả hai chỉ hẹn hò, trong khi Pháo xem đó là một mối quan hệ chính thức.

Ranh giới giữa hẹn hò và yêu

ViruSs nói với Pháo trong buổi livestream: “Anh với em chưa yêu nhau em à. Em không thể nói anh 'cắm sừng' được”.

Ngay sau đó, nam streamer đăng bài trên trang cá nhân, chia sẻ đoạn hội thoại với ChatGPT để làm rõ sự khác biệt giữa hẹn hò và yêu chính thức, khẳng định rằng anh và Pháo không có cùng quan điểm.

Sự khác biệt trong cách nhìn nhận mối quan hệ tình cảm không phải hiếm gặp. Theo khảo sát của F. Hinds, 25% số người xem mình đang trong một mối quan hệ sau khi hôn nhau, trong khi 27% chỉ coi đó là “friends with benefits” - mối quan hệ có yếu tố tình dục nhưng không ràng buộc tình cảm.

Tiến sĩ Robert Sternberg, tác giả A Triangular Theory of Love (Thuyết Tam Giác Tình Yêu), cho rằng tình yêu bao gồm ba yếu tố: đam mê, cam kết và sự thân mật. Cả ba đều cần thiết để một mối quan hệ trở thành chính thức.

Theo Parade, hai yếu tố quan trọng để phân biệt hẹn hò và yêu chính thức là cam kết và chung thủy. Khi hẹn hò, cả hai vẫn trong giai đoạn tìm hiểu, không bị ràng buộc, còn một mối quan hệ chính thức đòi hỏi sự cam kết sâu sắc. Các cặp đôi chính thức thường không còn tìm hiểu ai khác, trong khi những người chỉ đang hẹn hò vẫn có thể gặp gỡ nhiều người cùng lúc.

Ngoài ra, tần suất liên lạc cũng là dấu hiệu quan trọng. Khi hẹn hò, các cuộc trò chuyện thường ngẫu nhiên và thưa thớt, còn trong một mối quan hệ chính thức, các cặp đôi liên lạc thường xuyên, chia sẻ nhiều về cuộc sống hàng ngày.

Từ hẹn hò vui vẻ đến cam kết nghiêm túc

Jessica Alderson, đồng sáng lập ứng dụng hẹn hò So Syncd kiêm chuyên gia tình cảm, cho rằng các cặp đôi nên trao đổi rõ ràng về kỳ vọng trong mối quan hệ ngay từ những buổi hẹn đầu tiên, giúp đối phương hiểu được mong muốn của mình.

"Các cặp đôi nên thảo luận về cam kết và chung thủy có ý nghĩa thế nào với mỗi người. Tình cảm luôn phức tạp, vì vậy đảm bảo cả hai có chung kỳ vọng là điều quan trọng”, cô nói.

Các cặp đôi nên trao đổi rõ ràng về kỳ vọng trong mối quan hệ ngay từ những buổi hẹn đầu tiên, giúp đối phương hiểu được mong muốn của mình. Ảnh: Dewey gallery/Pexels.

Alderson nhận định trong khoảng 3-6 tháng, các cặp đôi có thể đánh giá mức độ phù hợp. Dưới 3 tháng, bạn có thể bị thu hút bởi hình tượng của đối phương hơn là con người thật. Nếu sau 6 tháng vẫn chưa có cam kết rõ ràng, mối quan hệ có thể khó tiến xa.

Theo nhà tâm lý học Claire Stott, sau 2 tháng hẹn hò, bạn có quyền tìm kiếm câu trả lời về mối quan hệ. Tuy nhiên, thời điểm phù hợp khác nhau với mỗi người. Nếu cảm thấy đã sẵn sàng, bạn nên chủ động, còn nếu chưa chắc chắn, có thể dành thêm thời gian quan sát và đánh giá.

"Tình yêu và cam kết mang tính chủ quan, nên không có công thức chung cho mọi mối quan hệ", Stott nói.

Mở lời chính thức yêu như thế nào?

Khi đã chắc chắn về tình cảm và muốn bước vào một mối quan hệ nghiêm túc, việc mở lời có thể khiến bạn lo lắng, đặc biệt khi chưa rõ đối phương nghĩ gì. Chuyên gia tâm lý Sarah Kahan khuyên rằng dù công nghệ rất tiện lợi, nhưng những cuộc trò chuyện quan trọng như thế này nên được thực hiện trực tiếp.

Dù công nghệ rất tiện lợi, nhưng cuộc trò chuyện xác định tính chính thức của mối quan hệ nên được thực hiện trực tiếp. Ảnh: Jonathan Borba/Pexels.

Khi cảm thấy căng thẳng, có thể viết ra suy nghĩ trước hoặc tập trao đổi với một người thân thiết. Nếu cảm thấy bất an hoặc dễ tổn thương, nên thẳng thắn chia sẻ ngay từ đầu để đối phương chuẩn bị tâm lý lắng nghe.

Trong một mối quan hệ mới, không phải lúc nào cả hai cũng ở cùng giai đoạn. Một người có thể muốn cam kết, trong khi người kia chưa sẵn sàng. Nếu đối phương chưa muốn ràng buộc, cần tự đánh giá liệu có thể chờ đợi hay cần một mối quan hệ rõ ràng ngay lập tức.

“Một số người không thể chấp nhận sự mập mờ, trong khi người khác có thể chấp nhận điều đó lâu hơn, tùy vào tính cách”, bà Kahan nhận định.

Bà nhấn mạnh rằng điều quan trọng nhất là trung thực với bản thân: “Người có tâm lý vững vàng và cảm xúc ổn định sẽ không chấp nhận một mối quan hệ mập mờ chỉ vì lo sợ đánh mất đối phương. Một mối quan hệ thực sự tốt đẹp là khi bản thân cảm thấy hạnh phúc, chứ không phải tự dối lòng”.

Khánh An