Infographic 'Bí quyết' cho một giấc ngủ ngon

31/7/20241 liên quanGốc

Mất ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ thường gặp, bao gồm các trường hợp bị khó ngủ, thiếu ngủ, thức giấc nửa đêm, ngủ không sâu giấc, hoặc thức dậy sớm.