Không phải yoga hay gym, đây mới là bộ môn khiến hội chị em mê mẩn giúp giữ dáng hiệu quả

Từng bị xem là bộ môn kén người tập, Pilates đã bất ngờ bùng nổ tại Trung Quốc trong thời gian qua, trở thành lựa chọn hàng đầu của giới trẻ thành thị. Không chỉ dừng lại ở chuyện rèn luyện sức khỏe, Pilates còn được nâng tầm thành “status symbol” (tạm dịch: biểu tượng địa vị) - biểu tượng thể hiện phong cách sống và gu thẩm mỹ thời thượng.

Từ “giữ dáng” đến “làm đẹp cho feed mạng xã hội”

Trong những tháng qua, Pilates và Lagree (một phương pháp tập hiện đại phát triển từ Pilates, kết hợp cường độ cao với chuyển động chậm rãi, sử dụng máy Megaformer để vừa đốt mỡ vừa bảo vệ khớp) đã trở thành lựa chọn ưa thích của giới trẻ có điều kiện tại Trung Quốc. Trên các nền tảng như Xiaohongshu, hội influencer fitness liên tục chia sẻ clip tập Pilates Reformer (dạng Pilates sử dụng máy Reformer hỗ trợ động tác), không quên đỏm dáng trước gương cùng loạt set đồ thể thao xịn sò, biến mỗi buổi tập thành một bộ ảnh lookbook.

Không chỉ đơn thuần là tập luyện, Pilates còn trở thành một “phông nền thẩm mỹ” nơi outfit, động tác và ánh sáng hòa quyện để tạo ra những khung hình bắt mắt. (Ảnh: Xiaohongshu)

Netizen từng để lại nhiều bình luận rôm rả:

“Mông và bụng thế này chỉ có thể là nhờ Pilates thôi chứ còn gì nữa!”.

“Đúng là lifestyle đáng mơ ước, tập mà như đi catwalk”.

Phong trào này còn song hành cùng aesthetic balletcore - xu hướng thời trang và làm đẹp lấy cảm hứng từ múa ballet, với những chi tiết đặc trưng như váy xòe, tông màu pastel, vớ cao quá gối, áo quây hoặc cardigan mỏng, tạo nên một diện mạo vừa nữ tính, vừa sang chảnh. Khi kết hợp Pilates vốn đã mang sẵn tinh thần thanh thoát và đề cao sự kiểm soát cơ thể với balletcore, không gian phòng tập ngay lập tức biến thành một “sàn diễn sống ảo” đúng nghĩa.

(Ảnh: Pinterest)

Từ ánh sáng trắng tinh khiết, gương soi lớn cho đến trang phục tập luyện được phối layer theo phong cách ballet, tất cả tạo nên một bối cảnh hoàn hảo để chụp ảnh, quay video và chia sẻ trên mạng xã hội. Nhiều influencer còn cố ý chọn outfit đồng bộ từ vớ, giày ballet flats đến bra top gam màu pastel để tăng tính thẩm mỹ cho khung hình. Chính sự hòa trộn giữa yếu tố thể thao và yếu tố thời trang đã giúp Pilates vượt ra ngoài khuôn khổ một bộ môn tập luyện, trở thành một phần của lifestyle sang chảnh mà giới trẻ Trung Quốc đang theo đuổi.

Khi nhà mốt xa xỉ nhập cuộc

Không chỉ dừng lại ở giới trẻ, các thương hiệu xa xỉ cũng nhanh chóng nhập cuộc “bắt trend”. Mới đây, Celine trình làng bộ sưu tập phụ kiện Pilates tại gia, tất cả đều mang đậm dấu ấn Triomphe biểu tượng, bao gồm các dụng cụ cơ bản như máy Reformer, tạ tay, dây nhảy, thảm và túi tập. Điểm nhấn nằm ở việc chất liệu da và gỗ được đưa vào thiết kế, tạo sự khác biệt so với các sản phẩm thông thường.

Phong cách sống xa xỉ có thể biểu hiện ngay cả trong không gian luyện tập. (Ảnh: Celine)

Dù trào lưu này không phải quá mới, nhưng sự bùng nổ của Pilates và Lagree trong mùa hè vừa qua cho thấy bộ môn này vẫn duy trì sức hút lớn. Từ phòng tập cao cấp cho đến những cú bắt tay với nhà mốt, Pilates chứng minh mình không chỉ là cách rèn luyện cơ thể mà còn là tuyên ngôn thời thượng của thế hệ mới.

Lan Hương – CTV