Lan tỏa phong trào tập Yoga

Yoga là bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe như: tăng sự dẻo dai, giảm stress, tốt cho hệ tim mạch, hô hấp, xương khớp… Những năm gần đây, bộ môn này đã được nhiều người dân ở Quảng Ngãi lựa chọn để luyện tập nhằm nâng cao sức khỏe, nhất là cân bằng những áp lực trong cuộc sống hiện đại.

Thực hiện: T.TIÊN - T.NHÀN

Nguồn Quảng Ngãi: http://baoquangngai.vn/channel/2104/202207/video-lan-toa-phong-trao-tap-yoga-3124923/