Loại thuốc nào nên có trong hành lý du Xuân?
Nhiều người chọn đi du lịch trong những ngày nghỉ Tết. Việc chuẩn bị đủ thuốc trước mỗi chuyến đi giúp phòng ngừa các tình huống bất ngờ xảy ra. Vậy đâu là loại thuốc nên có trong hành trình du Xuân?
Việc chuẩn bị trước và mang theo những loại thuốc cần thiết khi đi du lịch có thể giúp chúng ta xử lý tốt các tình huống sức khỏe có thể xảy ra, không làm ảnh hưởng nhiều đến chuyến đi. Do đó, các loại thuốc nên có trong hành trang du Xuân là:
1. Thuốc chống say tàu xe không thể thiếu khi đi du lịch
Khi say xe khiến người mệt mỏi, thậm chí vài ngày sau vẫn thấy mệt. Say tàu xe có thể khiến chuyến du lịch trở nên chán nản. Do vậy, thuốc chống say tàu xe nên có trong mỗi chuyến đi.
Có thể chuẩn bị một trong các thuốc chống say tàu xe như: Diphenhydramine, dimenhydrinate, cinnarizine, scopolamine (miếng dán da)…
Việc chuẩn bị đủ thuốc trước mỗi chuyến đi giúp phòng ngừa các tình huống bất ngờ xảy ra…
2. Thuốc giảm đau, hạ sốt
Thuốc giảm đau hạ sốt là không thể thiếu trong hành trình du Xuân. Di chuyển nhiều, thay đổi thời tiết giữa các vùng miền có thể khiến bạn bị sốt, đau đầu, mệt mỏi... Việc dùng các thuốc này (như paracetamol) sẽ giúp giảm đau, hạ sốt nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc có nhiều hàm lượng nên khi mang theo nhớ lựa chọn đúng loại, đúng thành phần.
3. Thuốc trị rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa là tình trạng thường gặp khi đi du lịch, do thay đổi môi trường ăn uống, thưởng thức các món ăn địa phương, có thể khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón...
Nên chuẩn bị các thuốc trị rối loạn tiêu hóa như: Smecta dạng gói bột (hoặc dung dịch uống duphalac), thuốc giảm đau dạ dày phosphalugel, oresol để bù nước trong trường hợp bị tiêu chảy.
4. Thuốc chống dị ứng
Trong suốt chuyến du lịch bạn có thể bị dị ứng với một món ăn lạ, hoặc với phấn hoa, thời tiết... Để giảm các triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu, mẩn đỏ, sưng mắt, chảy nước mũi liên tục… việc trang bị các thuốc chống dị ứng là rất cần thiết, đặc biệt với người có cơ địa dị ứng.
Các thuốc chống dị ứng thường dùng: Cetirizin, loratadin… (cần thận trọng dùng thuốc này cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ). Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn thuốc chống dị ứng mang theo khi đi du lịch.
Nên tham khảo bác sĩ trước khi lựa chọn thuốc mang đi trong những chuyến du xuân.
5. Thuốc cảm lạnh và cúm
Thay đổi thời tiết, di chuyển liên tục trong chuyến du lịch rất dễ khiến bạn bị cảm lạnh, cúm với các triệu chứng khó chịu như ho, hắt hơi, sổ mũi… Việc mang theo các thuốc trị cảm lạnh, cúm giúp bạn giảm cách triệu chứng khó chịu này, đồng thời có thể tận hưởng niềm vui của chuyến du xuân một cách trọn vẹn.
6. Thuốc nhỏ mắt
Đi du lịch trong dịp đầu năm mới sẽ có rất nhiều hoạt động ngoài trời. Do đó mắt rất dễ bị khô, cộm, khó chịu do khói, bụi... Nên mang theo nước muối sinh lý 0,9% để vệ sinh mắt. Nước muối sinh lý giúp làm dịu mắt, chống khô rát mắt.
Có thể mang thêm thuốc nhỏ chống khô mắt, cung cấp vitamin cho mắt, thuốc điều trị đau mắt đỏ…
7. Thuốc điều trị bệnh mạn tính
Những người có bệnh mạn tính (hen suyễn, tim mạch, huyết áp, đái tháo đường,…) cần mang đầy đủ thuốc để đảm bảo việc uống thuốc đúng thời gian, liều lượng hàng ngày (nên mang thêm thuốc đề phòng trường hợp chuyến đi kéo dài hơn dự kiến). Ngoài ra, cũng cần mang theo đơn thuốc đã được kê để có thể dễ dàng tìm mua loại thuốc cần dùng nếu thuốc bị thất lạc hoặc bị hỏng.
Ngoài ra, cũng cần có một số vật dụng khác trong túi thuốc khi đi du lịch: Dung dịch sát khuẩn, dầu gió, bông y tế, băng keo cá nhân…
Điều trị nôn, tiêu chảy cấp ở trẻ em - Những sai lầm cần tránh.
