Loãng xương, mối nguy thầm lặng với sức khỏe phụ nữ Việt
Theo thống kê, loãng xương hiện là một thách thức lớn đối với sức khỏe cộng đồng tại Việt Nam. Cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì có 1 người mắc bệnh.
Cụ thể, số người mắc loãng xương hiện khoảng 3,6 triệu và dự báo sẽ tăng lên đến 4,5 triệu vào năm 2030, với tỷ lệ nữ giới chiếm từ 70-80%. Đáng lưu ý là loãng xương thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng, chỉ khi người bệnh gặp phải các biến cố gãy xương mới nhận ra mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Nhận thức được tình hình trên, Trung tâm truyền thông và khoa Nội cơ xương khớp bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (BV ĐHYD) phối hợp cùng công ty TNHH Sandoz Việt Nam tổ chức chương trình tư vấn với với chủ đề: “Cách nhận biết sớm và tăng hiệu quả điều trị loãng xương” vào ngày 9-11.
PGS.TS BS Cao Thanh Ngọc, Trưởng Khoa Nội cơ xương khớp, BV ĐHYD, cho biết loãng xương là tình trạng giảm khối lượng và chất lượng xương do những thay đổi trong cấu trúc vi mô của xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy. Các nghiên cứu cho thấy gãy xương do loãng xương không chỉ gây đau đớn mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống, tàn phế và thậm chí tử vong, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Một số yếu tố nguy cơ chính gây loãng xương bao gồm tuổi tác cao, trọng lượng cơ thể thấp, tiền sử gãy xương trong gia đình, thiếu hụt hormone sinh dục, sử dụng các thuốc làm tăng mất xương như glucocorticoid, cùng chế độ ăn thiếu canxi và vitamin D và các thói quen sinh hoạt không lành mạnh.
ThS. BS Trần Hồng Thụy, Khoa Nội cơ xương khớp nhấn mạnh thêm, loãng xương thường được ví như “kẻ trộm thầm lặng” lấy đi khối lượng xương mà người bệnh không hề nhận biết. Chỉ đến khi gặp phải té ngã hay chấn thương, người bệnh mới phát hiện ra mình đã bị loãng xương.
Biến chứng nguy hiểm nhất là gãy xương, với các vị trí thường gặp là cột sống thắt lưng, cổ xương đùi và cẳng tay. Đáng chú ý, gãy xương do loãng xương để lại nhiều gánh nặng về chăm sóc, làm suy giảm chức năng vận động, gây tàn phế và thậm chí tử vong. Vì vậy, cần tầm soát và điều trị sớm nhằm ngăn ngừa biến chứng gãy xương.”
Điều trị loãng xương bao gồm phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc. ThS. BS Nguyễn Châu Tuấn cho biết: “Tại Việt Nam, các loại thuốc bisphosphonate dạng uống và truyền tĩnh mạch là phương pháp phổ biến để tăng cường mật độ xương và ngăn ngừa gãy xương. Người bệnh cần tuân thủ liệu trình từ 3-5 năm và tái khám đều đặn để đạt hiệu quả điều trị tối ưu. Khi người bệnh không tuân thủ điều trị đầy đủ, nguy cơ gãy xương tái phát rất cao, làm giảm hiệu quả điều trị và tăng chi phí y tế”.
Bên cạnh điều trị bằng thuốc, các biện pháp không dùng thuốc như duy trì tập luyện thể lực, cải thiện dinh dưỡng, thực hiện lối sống lành mạnh, phòng tránh té ngã cũng đóng vai trò quan trọng giảm thiểu tác động loãng xương.
