Lười sex vì yêu lâu

Hơn 3 năm kể từ ngày cưới, đời sống tình dục của vợ chồng chị M.T.T. (29 tuổi, sống ở Hà Nội), không còn thú vị như thuở mới yêu. Điều này khiến chị cũng mất hứng thú khi nhắc đến chuyện ấy.

“Khi kết hôn được một thời gian dài, tôi cảm thấy tình dục quá nhàm chán. Mỗi khi cuộc yêu bắt đầu, tôi đều dự đoán được hành động của chồng. Vì thế, tôi chỉ quan hệ cùng anh ấy theo nghĩa vụ của một người vợ", chị tâm sự.

Tương tự, chị, L.H.N. (30 tuổi, sống ở Hà Nội) cũng cảm thấy nhàm chán khi quan hệ cùng chồng. "Khi làm chuyện đó, anh ấy chỉ một tư thế khiến tôi không được thăng hoa. Mọi động tác đều được dự đoán từ trước nên cuộc yêu diễn ra nhanh và chán", N. nói.

Căng thẳng trong công việc, trách nhiệm nuôi dạy con có thể khiến phụ nữ ngại quan hệ. Ảnh: Freepik.

Sau khi xem xét tình trạng của chị T., ThS.BS Phan Chí Thành, chánh văn phòng Trung tâm đào tạo, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội) cho hay giảm hứng thú trong chuyện chăn gối không phải điều lạ ở các cặp đôi, nhất là khi họ đã ở bên nhau một thời gian dài.

Nghiên cứu tại Đại học Úc với đối tượng chính là các phụ nữ trung niên đã phát hiện ham muốn tình dục có thể giảm dần theo thời gian. Các nhà khoa học Anh cũng thống kê trong số 6.669 phụ nữ, có tới 34% người thiếu hứng thú với tình dục khi đã quan hệ hơn một năm.

Nhiều nghiên cứu cũng khẳng định sau khi nữ giới trải qua 6 tháng “trăng mật”, cảm xúc giữa đôi bên sẽ không còn nồng nhiệt như trước. Do đó, sự nhàm chán là điều hiển nhiên.

Dưới góc độ y học tình dục, bác sĩ Thành cho rằng còn nhiều yếu tố khác tác động đến việc hạ nhiệt lửa yêu giữa các cặp đôi.

Theo đó, những thay đổi trong chức năng tình dục của bạn tình có thể làm giảm ham muốn tình dục của chị em bằng nhiều cách khác nhau. Ví dụ, nếu bạn tình bị xuất tinh sớm như xuất tinh trước hoặc ngay sau khi bắt đầu đi vào âm đạo, người phụ nữ có thể mất hứng thú với tình dục. Nếu một người đàn ông gặp vấn đề trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng, thì cảm giác hưng phấn của phái đẹp cũng giảm xuống.

Ngoài ra, những căng thẳng của cuộc sống hôn nhân có thể là rào cản khiến chuyện yêu thiếu nồng nhiệt. Khi đã là vợ chồng, bên cạnh tình yêu, giữa các cặp đôi còn kết nối nhau bằng trách nhiệm.

Nhiều cặp đôi thường bỏ qua việc quan tâm đến cảm xúc hoặc nhu cầu cá nhân để tập trung giải quyết những vấn đề về tài chính hay giáo dục con cái. Do đó, việc cảm nhận khoái cảm sẽ không trọn vẹn khi các cặp đôi thiếu tập trung khi thực hiện hoạt động tình dục.

Một nguyên nhân phổ biến khác thường bị phớt lờ là những cách thức hoặc tư thế quan hệ lặp lại. Khi cơ thể người phụ nữ đã quá quen với những màn dạo đầu hoặc thâm nhập trong nhiều năm, phản ứng của họ sẽ không còn nhạy cảm như trước.

Vì vậy, phái mạnh sẽ càng khó khăn hơn trong việc tạo ra những kích thích cho các chị em nếu không có sự thay đổi.

Theo các chuyên gia, có rất nhiều cách để cải thiện đời sống hôn nhân và hoạt động tình dục ở các cặp vợ chồng.

Cụ thể, các cặp đôi nên trao đổi và chia sẻ nhiều hơn tâm tư, nguyện vọng cũng như mong muốn thầm kín nhất với nhau. Đặc biệt, hai người không nên xem nhẹ các khía cạnh về sức khỏe tình dục như suy giảm nội tiết tố, xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương…

Nếu cơ thể có dấu hiệu bất thường hoặc việc duy trì cuộc yêu gặp vấn đề, các cặp vợ chồng nên đi khám để được bác sĩ có chuyên môn tư vấn, đưa ra những biện pháp khắc phục phù hợp bằng thuốc hoặc chế độ dinh dưỡng.

Minh Thúy