Milner gây kinh ngạc

Milner chuyển sang tập luyện marathon.

Cựu tiền vệ Liverpool chia sẻ thành tích tập luyện trên Instagram, cho thấy anh hoàn thành quãng đường 32,2 km chỉ trong 2 giờ 26 phút, với tốc độ trung bình 4 phút 32 giây/km. Đây là con số đáng nể ngay cả với những người thường xuyên chạy đường dài.

Milner khép lại sự nghiệp thi đấu vào cuối mùa trước sau khi xác lập kỷ lục 658 lần ra sân tại Premier League. Anh vượt qua Gareth Barry, người trước đó giữ kỷ lục với 653 trận. Việc chuyển từ sân cỏ sang đường chạy không hoàn toàn bất ngờ. Milner từng tiết lộ ý định này ngay sau khi phá kỷ lục Premier League. Anh thừa nhận điều khó khăn nhất sau khi giải nghệ có thể là cảm giác thiếu đi mục tiêu và lịch trình tập luyện quen thuộc.

"Tôi nghĩ nhiều người sẽ nhớ cảm giác có một mục tiêu rõ ràng, biết mình đang tập luyện để hướng tới điều gì mỗi ngày. Khi không còn điều đó, có lẽ tôi sẽ nghĩ đến việc chạy marathon hoặc một thử thách tương tự để tiếp tục có mục tiêu", Milner từng chia sẻ.

Giờ đây, cựu tuyển thủ Anh biến lời nói thành hành động. Với quãng chạy hơn 32 km trong buổi tập mới nhất, Milner cho thấy thể lực đáng kinh ngạc vẫn giữ nguyên dù không còn thi đấu chuyên nghiệp.

Trong 24 mùa tại giải đấu cao nhất nước Anh, Milner khoác áo nhiều CLB và giành được ba chức vô địch Premier League cùng một Champions League. Anh cũng là một trong số rất ít cầu thủ thi đấu ở Premier League khi bước sang tuổi 40.