Bạn có mệt mỏi khi phải cố gắng từ bỏ những thói quen xấu và rồi lại thất bại? Bạn không hiểu mình đã làm sai ở đâu và cảm thấy bất lực trước vòng lặp bất tận này? Bây giờ là lúc để thực sự nghiêm túc để xem xét lại để hiểu một điều rằng bạn đang tự hủy hoại bản thân mình bằng những thói quen thường ngày trong cuộc sống.