Nghệ thuật gốc có thể 'chữa lành' cơ thể

Chân dung tự họa của danh họa Van Gogh tại Phòng trưng bày Courtauld ở London. Nghiên cứu cho thấy nghệ thuật có tác dụng làm dịu các phản ứng viêm của cơ thể. Ảnh:Getty Images

Theo The Guardian, trong nghiên cứu đầu tiên thuộc loại này, nhóm các nhà khoa học đã theo dõi 50 người tham gia, độ tuổi từ 18 đến 40, khi họ xem các kiệt tác của Manet, Van Gogh và Gauguin.

Một nửa số người được chiêm ngưỡng tranh gốc tại Phòng trưng bày Courtauld (London), trong khi nhóm còn lại xem bản sao của cùng những tác phẩm đó trong một không gian khác.

Kết quả cho thấy, nồng độ hormone căng thẳng cortisol ở nhóm xem tranh gốc giảm trung bình 22%, trong khi nhóm xem bản sao chỉ giảm 8%. Đồng thời, các cytokine tiền viêm như IL-6 và TNF-alpha – vốn liên quan đến căng thẳng và nhiều bệnh mãn tính – giảm lần lượt 30% và 28% ở những người xem tác phẩm thật, trong khi nhóm đối chứng không có thay đổi đáng kể.

Theo Tiến sĩ Tony Woods, thành viên nhóm nghiên cứu, việc xem nghệ thuật gốc “đồng thời kích thích, thu hút và làm dịu cơ thể”, đồng thời tác động tích cực đến ba hệ thống sinh lý quan trọng: hệ miễn dịch, hệ nội tiết và hệ thần kinh tự động. Đây là bằng chứng đầu tiên cho thấy nghệ thuật có thể cải thiện sức khỏe thể chất chứ không chỉ tinh thần.

Các nhà khoa học ghi nhận ở người xem tranh gốc có biểu hiện phấn khích và thư giãn, thể hiện qua nhiệt độ da giảm, nhịp tim tăng nhẹ và dao động nhịp tim cao hơn, dấu hiệu của trạng thái cảm xúc tích cực và tập trung cao độ.

Nghiên cứu mở ra hướng tiếp cận mới, khẳng định rằng trải nghiệm nghệ thuật không chỉ nuôi dưỡng tâm hồn mà còn chữa lành cơ thể, góp phần xây dựng lối sống cân bằng và hạnh phúc hơn.

KHÁNH MY