Người già nhất thế giới vừa qua đời ở tuổi 116

Bà Tomiko Itooka được Tổ chức Kỷ lục Guinness thế giới công nhận là người già nhất thế giới vào tháng 9.2024.

Bà Tomiko Itooka qua đời vì tuổi già tại một viện dưỡng lão dành cho người cao tuổi ở thành phố Ashiya, tỉnh Hyogo, miền tây Nhật Bản.

Sinh vào tháng 5.1908, bà Tomiko Itooka là người già nhất thế giới kể từ khi người phụ nữ tại thành phố Kashiwara, tỉnh Osaka, Nhật Bản qua đời ở tuổi 116 vào tháng 12.2023. Nhóm nghiên cứu Lão khoa, chuyên xác thực thông tin về những người sống trên 110 tuổi, xác nhận bà Tomiko Itooka sinh ngày 23.5.1908.

Lúc còn sống, bà Tomiko Itooka thường nói lời "cảm ơn" những người chăm sóc mình. Thời điểm đón sinh nhật tuổi 116, bà Tomiko Itooka nhận được hoa, bánh cùng thiệp chúc mừng từ thị trưởng thành phố Ashiya.

Bà Tomiko Itooka mỗi sáng đều uống sữa chua và đồ ăn cụ yêu thích là chuối. Bà sinh ra ở tỉnh Osaka, từng là vận động viên bóng chuyền thời trung học phổ thông. Tomiko Itooka kết hôn năm 20 tuổi và có hai con gái, hai con trai.

Tomiko Itooka từng quản lý văn phòng nhà máy dệt may của chồng trong Thế chiến thứ hai. Sau khi chồng mất năm 1979, bà sống một mình ở thành phố Nara (Nhật Bản) trước khi vào viện dưỡng lão.

Tomiko Itooka từng leo lên đỉnh núi Ontake cao hơn 3.000m hai lần. Sau khi bước sang tuổi 100, bà vẫn thích đi bộ đường dài.

Bà Tomiko Itooka vừa qua đời ở miền tây Nhật Bản, hưởng thọ 116 tuổi - Ảnh: Internet

Người sống thọ nhất thế giới trong lịch sử là bà Jeanne Louise Calment (người Pháp), qua đời năm 1997 ở tuổi 122 + 164 ngày.

Cuộc sống trường thọ của Jeanne Louise Calment là bí ẩn trong suốt cuộc đời người phụ nữ Pháp này và vẫn tiếp tục được bàn luận sau khi bà qua đời vào năm 1997.

Một giả thuyết từ các chuyên gia ở Nga cho rằng Jeanne Louise Calment có thể đã sống lâu hơn báo cáo chính thức.

Khi được hỏi về bí quyết trường thọ của mình, bà Jeanne Calment nói rằng đó là nhờ ba loại thực phẩm gồm rượu vang đỏ, dầu olive và chocolate đen.

Những thực phẩm này cũng được người dân tiêu thụ nhiều ở các Blue Zones (Vùng Xanh) trên thế giới. Vùng Xanh là khái niệm chỉ những nơi tập trung những người sống trên 100 tuổi, gồm Sardinia (Ý), Okinawa (Nhật Bản), bán đảo Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Hy Lạp) và Loma Linda (California, Mỹ).

Rượu vang đỏ và dầu olive nguyên chất có tác dụng cải thiện sức khỏe tim mạch, huyết áp, cholesterol, giảm viêm nhiễm để chống lại nguy cơ mắc bệnh tim. Bà Jeanne Calment còn thoa dầu olive trên da - một liệu pháp tự nhiên cấp ẩm cho da và chống lão hóa.

Chocolate đen cũng có liên quan đến việc giải phóng các hormone hạnh phúc trong cơ thể cùng với các chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại stress. Người thường xuyên ăn chocolate nguyên chất với hàm lượng vừa phải cũng có thể cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bà Jeanne Calment được ghi nhận là người sống thọ nhất thế giới (122 tuổi 164 ngày) - Ảnh: Internet

Ở tuổi 121, bà Jeanne Calment từng phát hành CD nhạc rap Mistress Of Time với lời chia sẻ: “Tôi đã đợi 110 năm để nổi tiếng. Ý tôi là tận dụng tối đa thời gian ấy".

Ngoài chế độ ăn uống, bí quyết sống thọ của bà Jeanne Calment là cuộc sống ít căng thẳng. Bà sống một cuộc sống đủ đầy về vật chất và tinh thần, ít căng thẳng trong suốt 122 năm.

Lấy chồng giàu có, Jeanne Calment chưa bao giờ phải đi làm một công việc toàn thời gian nào, thích những thú vui năng động như đạp xe đến năm 100 tuổi, chơi quần vợt, bơi lội và chơi đàn piano.

Do không làm việc, bà không phải chịu căng thẳng như một người bình thường phải trải qua hàng chục năm trước khi về hưu.

Sơn vân