Người phụ nữ trẻ bỏ mọi thói quen cũ sau cơn đột quỵ kinh hoàng lúc nửa đêm

Ân hận vì có nhiều thói quen xấu

"Tháng trước, người đàn ông gần nhà bị đột quỵ sau khi tắm khuya và không thể cứu được. Một người họ hàng xa mới bị đột quỵ nhưng khi đang điều trị, bà bỏ viện về nhà thăm con và cơn đột quỵ tái phát khiến bà không bao giờ tỉnh lại. Những câu chuyện về đột quỵ hay được nhắc đến trong các bữa ăn của gia đình tôi. Tuy nhiên, tôi nghĩ rằng đó là bệnh của người khác, không liên quan tới mình cho đến một ngày, chính tôi phải đi cấp cứu giữa đêm khuya vì đột quỵ", đó là chia sẻ của Lý Ngọc Hồng Anh (34 tuổi, trú tại Lâm Đồng), người vừa trải qua cơn đột quỵ hơn 5 tháng trước.

Buổi sáng ngày 7/11/2024, trời bắt đầu se lạnh, Hồng Anh thấy đau nửa đầu bên trái, cứ 15 phút lại nhói lên 1 lần, nửa mặt bên phải giật liên hồi. Trời 25 độ C nhưng cơ thể cô lạnh run. Cô chỉ nghĩ nguyên nhân do di chứng tai nạn ngày trước hoặc mệt mỏi thông thường nên không đi bệnh viện.

Tới buổi tối, dù cảm nhận cơ thể bất ổn nhưng do mệt quá nên Hồng Anh chìm vào giấc ngủ. Trong mơ màng, cô thấy tim đột nhiên đập dồn dập, mạnh đến mức như muốn tràn ra khỏi lồng ngực, cảm giác ngộp như ai rút cạn oxy, không khác gì con cá mắc cạn. Cô tự trấn an mình sẽ không sao và cố ngủ.

Đến 0h20, Hồng Anh giật mình tỉnh dậy, thở khó khăn, cổ nghẹt lại.

"Tôi loạng choạng không tìm được lối ra. Tôi mất nhiều thời gian mới tìm sang tới phòng bố mẹ gọi cửa cầu cứu nhưng miệng cứng đờ, lời nói nghẹn ở cổ, chỉ còn những âm thanh ú ớ”, Hồng Anh nói.

Hồng Anh hồi phục sau cơn đột quỵ vào tháng 11/2024. Ảnh: NVCC.

Nửa đêm, bố chở cô vào bệnh viện. Tại phòng cấp cứu, nửa người trái của Hồng Anh cứng đờ, cơ mặt kéo lệch sang một bên. Bác sĩ cầm đèn pin soi mắt và hỏi chuyện nhưng cô không thể đáp, não như sương mù che kín.

"Tôi rét run, hàm cứng, nửa mặt giật không còn cảm giác. Tôi nghĩ mình chỉ cách tử thần một bước chân", cô nhớ lại.

Bác sĩ chẩn đoán Hồng Anh đột quỵ nhồi máu não và kê thuốc tiêu sợi huyết. Cô may mắn được cấp cứu kịp thời.

Khi tỉnh lại, cô ân hận khi nhận ra rằng mình rất chủ quan với sức khỏe, huyết áp thất thường. Hằng ngày, bà mẹ trẻ mải mê làm việc, thức khuya, 23h vẫn cố tắm, ăn uống không đúng giờ giấc và tham gia tiệc uống nhiều rượu (rượu vang).

Một tuần sau, Hồng Anh ra viện. Tháng đầu tiên, cô nỗ lực đi tập vật lý trị liệu để lấy lại khả năng đi lại, cầm nắm. Cơn đột quỵ lúc nửa đêm không ngừng ám ảnh người phụ nữ trẻ.

33 tuổi, Hồng Anh cảm nhận đột quỵ đã lấy đi của mình tài sản quý nhất là sức khỏe. Hiện tại, mỗi lần vận động mạnh, cô lại mỏi cơ, hụt hơi, khó thở và đau nhói ở vùng tim.

"Bác sĩ cho hay trường hợp của tôi nhẹ và cấp cứu kịp thời, di chứng không nặng nhưng nếu xảy ra lần 2 khó giữ được mạng sống. Vì vậy, tôi thay đổi lối sống, giảm bớt công việc, lắng nghe cơ thể, quan tâm tới sức khỏe hơn, tăng cường vận động và ngủ sớm", Hồng Anh nói.

Chủ quan với sức khỏe

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Tuyến - Trưởng khoa Đột quỵ não, Phó Viện trưởng Viện Thần kinh, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội), những con số thống kê gần đây ghi nhận tỷ lệ đột quỵ gia tăng rõ rệt, nhiều bệnh nhân trên - dưới 40 tuổi chủ yếu do lối sống không lành mạnh.

Bác sĩ Tuyến cho rằng, xã hội hiện đại với các thói quen xấu kéo theo một loạt bệnh lý rối loạn chuyển hóa gia tăng theo.

Ngoài ra, vào mùa đông, số ca bệnh cao hơn thời điểm khác từ 20-30% do việc kiểm soát cao huyết áp, xơ vữa động mạch, phình hoặc dị dạng mạch máu kiểm khi trời lạnh sẽ khó hơn.

Một bệnh nhân trẻ bị đột quỵ đang được các bác sĩ theo dõi. Ảnh: PV.

Theo Bác sĩ Trần Huyền Trang - Trung tâm Tim Mạch (Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội), nhắc đến đột quỵ, từ người trẻ đến người già, ai cũng sợ nhưng nói đến tăng huyết áp mọi người thấy bình thường. Họ cho rằng đó là bệnh của tuổi tác và quan điểm sai lầm này khiến nhiều người ân hận khi cơn đột quỵ xảy ra.

Nữ bác sĩ này cho biết, tăng huyết áp dễ chẩn đoán và điều trị nên sinh ra tâm lý chủ quan. Nhưng đây là yếu tố nguy cơ lớn dẫn tới đột quỵ.

Các bác sĩ đều lo ngại người trẻ thường chủ quan không khám sức khỏe định kỳ để biết có tiềm ẩn các yếu tố nguy cơ dẫn tới đột quỵ không. Khi vào bệnh viện cấp cứu, nhiều người mới biết mình bị huyết áp cao, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Nếu sớm biết được bệnh lý nền, có thể giảm được 70% nguy cơ đột quỵ.

Để phòng ngừa đột quỵ, Tiến sĩ Nguyễn Văn Tuyến khuyến cáo, mọi người nên chú ý theo dõi và kiểm soát các yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ như bệnh tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu. Người trẻ nên thực hiện lối sống, sinh hoạt lành mạnh không hút thuốc lá, không nên lạm dụng rượu bia.

Phương Thúy