Những loại thuốc cần có trong nhà ngày Tết

Những loại thuốc thiết yếu cho tủ thuốc gia đình trong dịp Tết

Một tủ thuốc gia đình bao gồm các nhóm thuốc sau:

Thuốc hạ sốt, giảm đau:Đây là loại thuốc đầu tiên cần có trong tủ thuốc gia đình để phòng những triệu chứng sốt, cảm cúm, sốt... do sự thay đổi thời tiết gây ra. Dự trữ sẵn thuốc hạ sốt có chứa hoạt chất paracetamol (với liều lượng phù hợp cho cả người lớn và trẻ em), thuốc cảm cúm để sử dụng trong tình huống này là rất cần thiết.

Lưu ý không dùng thuốc này cùng lúc với rượu bia để tránh gây hại cho gan.

Thuốc kiểm soát bệnh mạn tính:Đối với người bị bệnh mạn tính như đái tháo đường, hen suyễn, gout... khi chế độ ăn uống và tập luyện có sự thay đổi trong dịp Tết, có thể dẫn tới tình trạng kiểm soát bệnh lý kém. Do đó người bệnh cần đi khám và chuẩn bị đủ thuốc trong dịp này.

Trong mỗi tủ thuốc gia đình, ngày Tết cần chuẩn bị một số thuốc thiết yếu để dùng khi cần thiết.

Thuốc dị ứng:Ăn nhiều loại thức ăn, thay đổi thời tiết, thay đổi môi trường sống khi đi lại... có thể khiến người có cơ địa mẫn cảm dễ bị dị ứng. Vì thế, thuốc dị ứng cũng nên có để dự phòng trong những ngày Tết để kịp thời xử trí khi gặp phải dị ứng...

Một số loại thuốc dị ứng không kê đơn có thể chuẩn bị trong tủ thuốc gia đình ngày Tết như loratadin, cetirizine, terfenadine...

Thuốc hỗ trợ tiêu hóa:Thói quen ăn uống không khoa học, thay đổi chế độ ăn trong ngày Tết là nguyên nhân gây nên tình trạng đầy bụng, khó tiêu, táo bón, tiêu chảy... ở rất nhiều người. Vì thế, cần dự phòng một số thuốc hỗ trợ tiêu hóa như: Oresol, thuốc trị tiêu chảy, thuốc trị táo bón...

Thuốc ho:Một số loại thuốc ho không kê đơn chứa thành phần tự nhiên như tinh dầu bạc hà, mật ong... cũng nằm trong danh sách các loại thuốc nên có trong ngày Tết. Việc sử dụng những loại thuốc này sẽ giúp sát khuẩn đường hô hấp, trị ho, long đờm...

Dụng cụ y tế cơ bản: Nhiệt kế (nên dùng loại điện tử để kết quả nhanh và chính xác); bông băng, gạc y tế, băng dán cá nhân và cồn sát trùng hoặc oxy già; máy đo huyết áp...

Một số lưu ý

- Nên tìm đến dược sĩ uy tín hoặc bác sĩ chuyên khoa để có được sự tư vấn tốt nhất trước khi mua bất cứ loại thuốc nào dự phòng trong tủ thuốc gia đình trong ngày Tết để tránh lãng phí, dư thừa và sử dụng sai mục đích. Khi sử dụng, cần tuân thủ đúng hướng dẫn từ bác sĩ hoặc khuyến cáo của nhà sản xuất.

- Hãy đặt thuốc ở nơi dễ thấy, dễ lấy nhưng phải tránh xa tầm tay của trẻ em. Nên để thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để không làm biến chất dược tính của thuốc.

- Trước Tết khoảng một tuần, hãy dành thời gian kiểm tra lại tủ thuốc gia đình. Những loại thuốc đã hết hạn hoặc có dấu hiệu biến màu, chảy nước cần được loại bỏ ngay. Hãy ghi chú rõ ràng liều dùng cho từng đối tượng trên vỏ hộp để tránh nhầm lẫn trong lúc vội vàng.

- Các loại thuốc nên có trong ngày Tết trên đây chỉ để dự phòng và dùng khi mắc triệu chứng nhẹ, trong trường hợp bệnh kéo dài hoặc trầm trọng hơn, người bệnh cần đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra.

Kỹ năng sơ cứu cơ bản cho các tình huống thường gặp

Bên cạnh việc có thuốc, cần biết cách xử lý đúng để không làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

- Xử lý ngộ độc thực phẩm nhẹ: Nếu người bệnh có dấu hiệu đau bụng, buồn nôn sau khi ăn, điều đầu tiên là nên để người mắc nghỉ ngơi và ngừng nạp thêm thức ăn. Hãy cho người bệnh uống từng ngụm nước oresol nhỏ để bù điện giải. Nếu tình trạng nôn mửa dữ dội hoặc có dấu hiệu co giật, cần đưa đến cơ sở y tế ngay lập tức.

- Sơ cứu khi bị bỏng nhẹ: Ngày Tết bếp núc bận rộn dễ dẫn đến bỏng. Khi bị bỏng, việc đầu tiên là đưa vùng da bị thương dưới vòi nước mát chảy nhẹ trong khoảng 15 - 20 phút để giảm nhiệt. Tuyệt đối không bôi kem đánh răng, mỡ trăn hay nước mắm lên vết bỏng vì dễ gây nhiễm trùng. Sau đó, hãy băng nhẹ bằng gạc sạch và dùng thuốc mỡ đặc trị nếu cần.

- Xử lý vết thương chảy máu: Với các vết đứt tay khi làm bếp hoặc trầy xước do ngã, hãy rửa vết thương bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý. Dùng miếng gạc sạch ép trực tiếp lên vết thương để cầm máu trong khoảng 5 phút. Khi máu đã ngừng chảy, hãy sát trùng bằng cồn và dán băng cá nhân để bảo vệ.

- Xử lý khi bị say rượu nặng: Nếu người thân bị say rượu, hãy để nằm nghiêng sang một bên để tránh tình trạng nôn trớ gây tắc đường thở. Nếu vẫn có thể uống, hãy cho uống nước gừng mật ong ấm hoặc nước chanh. Tuyệt đối không để người say rượu tắm ngay hoặc nằm ở nơi có gió lùa.

- Đừng quên dán một tờ giấy ghi số điện thoại của bác sĩ gia đình, bệnh viện gần nhất và số cấp cứu 115 ở cửa tủ lạnh hoặc cạnh điện thoại bàn. Trong tình huống khẩn cấp, sự bình tĩnh và thông tin có sẵn sẽ giúp bạn tiết kiệm được những giây phút vàng.

BS.Nguyễn Minh Hiền