Những nguyên nhân gây mụn ở tuổi trung niên

Những nguyên nhân gây mụn ở tuổi trung niên

Có nhiều nguyên nhân gây mụn trứng cá, mụn cám và các loại mụn khác cho người tuổi trung niên.

Những nguyên nhân gây mụn ở tuổi trung niên (Ảnh minh họa)

Tăng sừng vùng thượng bì là nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi trung niên

Tăng sừng vùng thượng bì kết hợp với chất bã nhờn trên da, làm bít lỗ chân lông, dẫn tới bã nhờn không thoát ra ngoài, bị tích tụ lại cùng với sự tấn công của vi khuẩn P.acnes gây viêm. Thông thường, khi lượng hormon androgen trong cơ thể cao hơn bình thường, sẽ kích thích sự hoạt động của tuyến bã nhờn, nhưng kể cả khi lượng hormon androgen bình thường, mụn vẫn có cơ hội xuất hiện.

Các rối loạn nội tiết là nguyên nhân gây mụn ở tuổi trung niên

Các rối loạn nội tiết thường xảy ra ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, mang thai, vì vậy, ở tuổi trung niên phụ nữ hoàn toàn có thể nổi mụn.

Sử dụng một số loại thuốc có thể là nguyên nhân gây mụn tuổi trung niên

Một số loại thuốc có chứa androgen, corticoid cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Lạm dụng mỹ phẩm là nguyên nhân gây mụn tuổi trung niên

Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm làm bít lỗ chân lông cũng tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển.

Căng thẳng là nguyên nhân gây mụn tuổi trung niên

Căng thẳng và mụn trứng cá có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bởi lẽ tình trạng căng thẳng thần kinh kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn kéo theo sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, chế độ ăn uống sử dụng quá nhiều thực phẩm cay, nóng, đồ ăn nhanh… cũng có thể làm mụn trứng cá nặng hơn.

Cách ngăn ngừa mụn tuổi trung niên

Rửa mặt nhiều lần trong ngày để ngăn ngừa tình trạng mụn nặng thêm. Mỗi lần rửa mặt, bạn sẽ loại bỏ được những tạp chất và bụi, nguyên nhân dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit salicylic mỗi ngày một lần để làm sạch da. Rửa mặt từ ba đến bốn lần với nước ấm. Không sử dụng mỹ phẩm lạ, dễ gây kích ứng và tổn hại làn da.

Làn da của bạn cần được "nuông chiều" thường xuyên. Giải độc cho da bằng nhiều phương pháp detox khác nhau như uống nước chanh loãng, nước hoa quả... để ngăn chặn các vấn đề về mụn trứng cá ở tuổi trung niên.

Phương Vũ (Tổng hợp)