Nỗi sợ tập gym
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.
Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.
Podcast: Cách Julia Đoàn được chữa lành qua powerlifting Julia Đoàn chia sẻ về quá trình bắt đầu powerlifting, những hạnh phúc trong quá trình tập và cách nó giúp cô thay đổi cuộc sống của mình cùng các con.
_______
Show: Hustle Muscle
Khách mời: Julia Đoàn, Fashionista - Entrepreneur
Host: Tiến Huy
Bạn có thể nghe podcast này với hình thức YouTube - Video - Audio
_______
Julia Đoàn là một doanh nhân, fashionista mang hai dòng máu Việt - Đức. Cô được chú ý với xu hướng tối giản, phong cách thời trang riêng biệt và lối kẻ eye-liner đặc trưng.
Gần đây nhất, Julia Đoàn tham gia tập luyện powerlifting. Theo cô, bộ môn này giúp cô vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và thay đổi về lối sống, cách nhìn nhận bản thân cũng như yêu thương cảm xúc của chính mình.
Trong số podcast đầu tiên Hustle Muscle của Zing, Julia chia sẻ về nỗi sợ tập luyện và cách vượt qua.
Đây là loạt podcast hướng đến những người trẻ bận rộn, cách họ dành thời gian tập luyện để cải thiện sức khỏe bản thân.
