Nữ diễn viên 54 tuổi giành giải lớn ở Anh, tiết lộ bí quyết giữ dáng khiến cộng đồng mạng trầm trồ

“Aunt Snow” trở lại đầy ấn tượng

Tại Liên hoan Khiêu vũ Blackpool danh giá tổ chức ở Anh vào tháng 5, Wang Lin cùng bạn nhảy Evgeny Moshenin đã xuất sắc về đích ở vị trí thứ ba trong hạng mục Teacher-Student nhờ phần trình diễn điệu foxtrot đầy ấn tượng.

Liên hoan Khiêu vũ Blackpool được xem là giải đấu đỉnh cao trong làng khiêu vũ quốc tế. Ở hạng mục mà Wang Lin tham gia, một vận động viên chuyên nghiệp sẽ bắt cặp với một người nghiệp dư.

Sự kiện này nhanh chóng gây tiếng vang lớn trên mạng xã hội Trung Quốc, khi người hâm mộ không ngớt lời khen ngợi và bày tỏ ngưỡng mộ trước nghị lực cũng như tinh thần bền bỉ của nữ diễn viên ở tuổi 54.

Được biết đến với tên gọi “Aunt Snow” tại Trung Quốc, Wang nổi tiếng nhờ vai diễn biểu tượng trong bộ phim truyền hình đình đám “Tân dòng sông ly biệt”, phát sóng lần đầu cách đây hơn 20 năm. (Ảnh: Weibo)

Wang Lin từng được khán giả Trung Quốc yêu mến qua vai diễn nổi tiếng “Aunt Snow” trong bộ phim truyền hình lãng mạn Tân dòng sông ly biệt, phát sóng cách đây hơn 20 năm. Hình ảnh bà thím Xueyi quyền lực, sắc sảo do cô thủ vai đã trở thành biểu tượng và thường xuyên được chế ảnh trên mạng xã hội.

Tốt nghiệp Học viện Sân khấu Thượng Hải vào đầu những năm 1990, Wang Lin từng góp mặt trong nhiều bộ phim ăn khách và để lại dấu ấn sâu đậm với khán giả. Những năm gần đây, cô thường xuyên xuất hiện trên các chương trình truyền hình thực tế, gây ấn tượng với vóc dáng săn chắc và lối sống năng động, trẻ trung.

Hồi tháng 3, Wang Lin từng khiến dân mạng trầm trồ khi xuất hiện trên sàn diễn thời trang trong bộ váy cưới trắng ngắn. Nhiều người gọi cô là “cô gái nổi loạn” vì thần thái trẻ trung vượt tuổi.

Bí quyết giữ dáng đáng ngưỡng mộ

Theo Jiupai News, Wang Lin đã duy trì thói quen khiêu vũ mỗi ngày 1,5 tiếng suốt 15 năm qua. Cô cũng chia sẻ trên mạng xã hội về chế độ tập luyện tại phòng gym, bao gồm tập tạ, yoga và các bài tập cường độ cao.

Về chế độ ăn, Wang Lin theo đuổi lối sống ăn uống kỷ luật suốt nhiều năm. Bữa sáng của cô thường gồm “bữa ăn ngũ sắc” với trứng, dưa chuột, cà chua, việt quất và các loại thực phẩm dinh dưỡng khác, mỗi món chỉ dùng một lượng nhỏ. Cô cũng áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn kiểu 16-8, tức ăn trong 8 giờ và nhịn trong 16 giờ mỗi ngày.

Wang Lin khuyên những người muốn giảm cân nên tranh thủ vận động vào những khoảng thời gian rảnh rỗi trong ngày, đồng thời đặt ra mục tiêu vừa sức và kiên trì thực hiện. “Chủ yếu nên ăn thực phẩm ít calo, nhưng thi thoảng vẫn có thể tự thưởng cho mình những món ngon,” cô nói.

“Giữ gìn sức khỏe không chỉ là giảm cân mà còn là duy trì một tâm thế vui vẻ, biết tận hưởng niềm vui trong cuộc sống,” Wang Lin chia sẻ thêm.

Wang được bắt gặp tham dự buổi giới thiệu bộ sưu tập Wang Feng Couture vào ngày thứ 5 của Tuần lễ Thời trang Thu/Đông Thượng Hải 2025, diễn ra ngày 29/3/2025 tại Thượng Hải. (Ảnh: VCG/Getty Images)

Wang Lin từng được nghệ sĩ múa nổi tiếng Dương Lệ Bình khen ngợi khi trình diễn một tiết mục khiêu vũ trên sóng truyền hình vào năm 2023.

“Wang Lin, bạn rất chuyên nghiệp trong từng bước nhảy. Phần biểu diễn của bạn cuốn hút không kém vai diễn của bạn trong phim,” Dương Lệ Bình nhận xét.

Ngày 20/5, Wang Lin đăng video biểu diễn tại Liên hoan Blackpool với dòng chú thích: “Tôi đã tiến thêm một bước gần hơn tới ước mơ của mình.”

Thông tin về thành tích của cô đã gây bão mạng xã hội. Một cư dân mạng bày tỏ: “20 năm trước, tôi gọi cô ấy là Aunt Snow. Bây giờ, cô ấy gọi tôi là Aunt Snow.”

Một người khác hào hứng viết: “Aunt Snow, làm ơn chia sẻ bí quyết giữ dáng đi ạ!”

Ngọc Bảo (Theo SCMP)