'Quý ông sân cỏ' lập dấu mốc kỷ lục, U40 vẫn sung mãn ngang ngửa CR7 nhờ đâu?

Cầu thủ người Pháp Olivier Giroud (37 tuổi) hiện là một trong những "lão tướng" nổi tiếng của làng bóng hiện nay. Mới đây, anh đã đánh dấu một cột mốc mới đáng nhớ trong sự nghiệp của mình.

Cụ thể, Olivier Giroud đóng góp một bàn trong chiến thắng 3-0 của Milan trước Empoli mới đây. Tính trên mọi đấu trường, tiền đạo người Pháp đã cán mốc 10 bàn. Đây cũng là năm thứ 6 liên tiếp danh thủ này ghi từ 10 bàn trở lên ở tất cả đấu trường. Một thành tích đáng kinh ngạc với một chân sút ở tuổi 37.

Không chỉ giỏi ghi bàn, Olivier Giroud còn kiến tạo để giúp đồng đội ghi được bàn thắng. Giới chuyên môn nhận định rằng, ngôi sao người Pháp thật sự là tiền đạo toàn diện của làng túc cầu thế giới. Ở anh, người ta nhìn thấy sự bền bỉ, kiên trì và mạnh mẽ đáng kinh ngạc.

Cầu thủ người Pháp Olivier Giroud vẫn phong độ.

Ở tuổi 37, cái tuổi mà bị cho là "quá già" ở môn thể thao vua này, danh thủ người Pháp vẫn giữ được phong độ đỉnh cao. Trên thực tế, anh sở hữu body săn chắc và sức khỏe dồi dào nhờ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, đều đặn. Nhiều trang tin đánh giá rằng, body của anh đẹp hoàn hảo không kém gì so với ngôi sao bóng đá CR7. Tiền đạo nổi tiếng cực kỳ chú trọng và khắt khe trong vấn đề sẽ dùng những thực phẩm nào để nạp vào cơ thể mình.

Ngôi sao bóng đá nói không với các thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều đường hoặc các loại dầu ăn không tốt cho sức khỏe. Anh chủ yếu ăn trái cây, rau xanh, cá và thịt gà, hạn chế ăn thịt đỏ. Nếu dùng thịt bò, Olivier chỉ sử dụng thịt bò organic, không có chứa các chất tăng trọng, hoàn toàn được nuôi bằng cỏ tự nhiên. Các món ăn nhẹ chân sút này thường sử dụng đó là các loại hạt, thanh ngũ cốc, bánh mì chuối, trái cây khô.

Cầu thủ nổi tiếng có sức mạnh dẻo dai.

Vì chế độ ăn giàu năng lượng nên việc luyện tập của cầu thủ nổi tiếng này cũng phải "xứng tầm". Dù không có lịch huấn luyện thi đấu, Olivier vẫn tích cực tập thể dục, thể thao. Anh chỉ cho phép mình nghỉ ngơi vào một ngày đó là thứ 4 hàng tuần.

Vào các ngày thứ 2, anh nâng tạ và tập cơ bụng. Vào ngày thứ 3, anh tập squat, chống đẩy và kết hợp với một số bài tập tổng hợp khác. Vào thứ 5, danh thủ này tiếp tục các bài tập tạ và tập với xà. Còn vào ngày thứ 6, anh sử dụng các bài tập burpees, nhiều động tác squat để cải thiện sức mạnh của mình.

Thomas Tuchel, người quản lý cũ của chân sút hàng đầu cho biết: "Oliver tập luyện như người trẻ 20 -24 tuổi. Anh ấy luôn nghiêm túc trong việc rèn luyện thể lực. Do đó, thật dễ hiểu vì sao mà cầu thủ này lại có sức khỏe toàn diện, thân hình cân đối hoàn hảo đến như vậy".

Anh tập luyện thể hình rất chăm chỉ.

Phong độ của danh thủ người Pháp làm nhiều người ngưỡng mộ.

Olivier Giroud cũng từng trả lời phỏng vấn rằng, anh cảm thấy mình "trông như thanh niên 20 tuổi: "Tôi cảm thấy mọi thứ vẫn rất tốt. Tôi nghĩ mình chỉ mới 20 tuổi. Cơ thể tôi luôn dồi dào và sẵn sàng cạnh tranh mạnh mẽ với các cầu thủ trẻ hơn".

Có thể nói rằng, chính sự kiên trì và bền bỉ của danh thủ này đã giúp anh duy trì được phong độ cho đến ngày nay. Ngoài ra, anh hiện có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc làm bao người ngưỡng mộ và ganh tỵ.

Ngọc Linh