Đi bộ là bộ môn luyện tập có cường độ nhẹ nhàng, tác động trực tiếp đến khớp gối và sức khỏe toàn thân. Đi bộ đúng cách giúp kích thích khớp gối sản sinh dịch nhầy, từ đó cải thiện khả năng và phạm vi chuyển động. Tuy nhiên, với những trường hợp thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không, cần chú ý những gì?
Những món ăn quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày lại chính là 'kẻ thù' của đau nhức xương khớp khiến cho tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay ngày một nghiêm trọng! Ai cũng 'ngỡ ngàng' khi biết món thứ 3!
Nghe nỗi niềm của người đàn ông ấy, Thanh Tâm thực sự đồng cảm.
Ốc là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được ốc luộc.
Nhiều món ăn khoái khẩu của người Việt lại là thủ phạm 'âm thầm' hủy hoại xương khớp, khiến cho tình trạng đau nhức do viêm khớp, thoái hóa khớp trở lên nghiêm trọng hơn. Đừng tiếc 5 phút để đọc bài viết này!
Những món ăn quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày lại chính là 'kẻ thù' của đau nhức xương khớp khiến cho tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay ngày một nghiêm trọng! Ai cũng 'ngỡ ngàng' khi biết món thứ 3!
Ca sĩ Phương Linh tiết lộ: 'Tôi phải đối diện với việc bị tràn dịch khớp gối. Sau nhiều năm điều trị từ đông y đến tây y, đến nay tôi mới phục hồi được 80%'.
Nhiều món ăn khoái khẩu của người Việt lại là thủ phạm 'âm thầm' hủy hoại xương khớp, khiến cho tình trạng đau nhức do viêm khớp, thoái hóa khớp trở lên nghiêm trọng hơn. Đừng tiếc 5 phút để đọc bài viết này!
Đau khớp vai là triệu chứng thường gặp ở người tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân gây đau khớp vai, trong đó có nguyên nhân khá hiếm gặp là sỏi khớp vai mà đôi khi việc chẩn đoán và điều trị thường ở giai đoạn muộn.
Sau khi ngáp lớn, nam thanh niên không khép miệng lại được, hai hàm không khớp khi cắn răng lại, hàm nhô ra phía trước, rất đau khi cử động.
Có câu nói 'Dinh dưỡng thông minh tạo ra người thông minh' để có sức khỏe tốt chiến thắng trong kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông, các em cần cân bằng thời gian cho việc dinh dưỡng, nghỉ ngơi, ôn tập thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất. Bài viết này xin trao đổi với các bậc phụ huynh và các em học sinh về chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể thao và nghỉ ngơi hợp lý để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi quan trọng này.
Phẫu thuật thay khớp háng là kỹ thuật khó và được triển khai chủ yếu tại các bệnh viện lớn, trang thiết bị hiện đại.
Thông tin từ Bệnh viện huyện Bình Chánh cho biết, đơn vị vừa phẫu thuật thành công, thay khớp háng nhân tạo cho bệnh nhân 70 tuổi. Đây là bệnh nhân cao tuổi đầu tiên được thay khớp háng tại Bệnh viện.
Vô tình bị ngã khi đi vệ sinh, cụ bà 70 tuổi bị gãy cổ xương đùi phải và được chỉ định mổ thay khớp háng nhân tạo.
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng mà gạo hay bột mì không có. Loại thực phẩm này góp phần phòng ngừa suy giảm sức khỏe, có tác dụng làm đẹp và chống ung thư.
Thoái hóa khớp là một bệnh xương khớp có liên quan chặt chẽ với tuổi tác bởi tình trạng này có tỷ lệ mắc cao chủ yếu ở người lớn tuổi.
Trung tâm Phục hồi chức năng và hình thể chuẩn Mỹ thực hiện tái lập cân bằng cơ, điều trị bệnh cơ xương khớp và các vấn đề sau sinh.
Khoai lang chứa loại xơ bám hút nhiều nước trong ruột, có ích cho việc phòng trị táo bón, giảm ngăn ngừa ung thư ruột.
Trong quá trình vận hành, xe ô tô thường phát ra tiếng ồn nhưng nếu bạn bắt gặp những tiếng lạ dưới đây, hãy đừng bỏ qua và nên đưa đi bảo dưỡng để tránh gặp phải những vấn đề nghiêm trọng.
Nhiều người thường bỏ qua hoặc không quan tâm khi xe có tiếng ồn lạ, tuy nhiên tài xế cần phải đặc biệt chú ý điều này.
Cách đây hơn 20 năm, đang ở thời tuổi xuân phơi phới với bao mơ ước hoài bão thì cô Nông Thị Việt Nhung, giáo viên trường Tiểu học Trần Phú (thị trấn Yên Thế, huyện Lục Yên, tỉnh Yên Bái), gặp bạo bệnh, phải cắt bỏ một chân. Những tưởng tương lai đổ sập trước mắt nhưng bằng nghị lực phi thường, cô giáo người dân tộc Tày này đã đứng vững trên bục giảng, gắn bó với nhiều thế hệ học trò và đạt danh hiệu Nhà giáo ưu tú.
Ốc là món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Dưới đây là những đối tượng cần tuyệt đối không nên ăn ốc nếu không muốn bệnh nặng thêm.
Trật khớp vai là vấn đề thường gặp, có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày, chơi thể thao, tai nạn giao thông. Đây là tình trạng dây chằng bị giãn đột ngột khiến hai mặt khớp của chỏm xương cánh tay trật khỏi ổ khớp. Vai thường bị trật ra trước, sau hoặc đi xuống dưới, trật hoàn toàn hoặc một phần.
Không cần đến dao kéo, Chu Thanh Huyền vẫn xinh đẹp, sang chảnh nhờ áp dụng phương pháp làm đẹp này.
Ốc là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn ốc, dưới đây là những người không nên ăn ốc.
Sau 1 giờ phẫu thuật, hơn 40 khối u sụn đã được lấy bỏ khỏi khớp vai của bệnh nhân.
Thông tin từ Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cho biết, thời gian qua bệnh biện đã tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ đến khám vì đau khớp gối kéo dài khiến trẻ phải chịu đau đớn và hạn chế vận động, dù đã được thăm khám và điều trị nhiều nơi trước đó.
Khoa Nhi, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội gần đây tiếp nhận nhiều trẻ đến khám vì đau khớp gối kéo dài, làm hạn chế vận động. Kết quả kiểm tra cho thấy các bệnh nhi bị rách sụn chêm khớp gối.
Chị N.T.T ở Đà Nẵng 26 tuổi, đau khớp háng nặng không thể ngồi xổm, vắt chéo chân, leo cầu thang... Chị T được bác sĩ chẩn đoán hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi, phải phẫu thuật thay khớp nhân tạo.
Ngồi dựa lưng vào tường cho đỡ đau, bà Đinh Thị Khoát (58 tuổi, trú tại xã Hải An, thị xã Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa) chăm chú theo dõi bác sĩ đang thực hiện kỹ thuật tiêm thuốc điều trị vào khớp gối cho mình. Ban đầu có thoáng chút lo âu, nhưng khi nghe bác sĩ giải thích cặn kẽ đây là phương pháp mới được các bác sĩ Bệnh viện E chuyển giao, bà thấy yên tâm.
Sự xuất hiện của Dương Văn Hào trong danh sách đội tuyển Việt Nam là câu chuyện truyền cảm hứng về nỗ lực vươn lên từ đáy vực sự nghiệp.
Đã có lúc, chấn thương kinh hoàng khiến những người xung quanh nghĩ đến việc Dương Văn Hào phải giải nghệ. Nhưng giờ đây, cầu thủ này đã tiến những bước thần kỳ để có tên trong danh sách đội tuyển Việt Nam.
Na có vị thơm ngọt, là loại trái cây ưa thích của nhiều người, tuy nhiên có một bộ phận cần phải loại bỏ khi ăn vì nó có thể gây hệ lụy khủng khiếp đối với sức khỏe.
Tình trạng dính khớp thái dương hàm từ năm 15 tuổi khiến miệng của nữ bệnh nhân chỉ có thể mở được 0,5cm. Sáu năm sau, trong cuộc phẫu thuật dài 10 giờ, các bác sĩ đã chỉnh hình xương hai hàm cho nữ bệnh nhân để em có được gương mặt mới.
Lần đầu tiên tại Việt Nam, ca phẫu thuật '2 trong 1' vừa giải phóng căn bệnh dính khớp thái dương hàm phức tạp vừa chỉnh hình hàm trên cho nữ bệnh nhân 21 tuổi đã được các bác sĩ của Răng – Hàm – Mặt TW (Hà Nội) thực hiện thành công, sau gần 10 tiếng liên tục phòng mổ sáng đèn...
Ốc là món ăn khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên bạn cần lưu ý những điều dưới đây khi ăn ốc để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ốc là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy những ai không nên ăn ốc?
Vượt qua nỗi đau thể xác khi mất đi chân trái, cô giáo Việt Nhung nỗ lực trở thành một nhà giáo sáng tạo, tâm huyết miệt mài đưa bao chuyến đò tri thức cập bến ước mơ
Khi chế biến ốc, nhiều người chủ quan không chế biến kỹ khiến ốc còn sống hoặc chỉ chín tái, nhất là đối với các món hấp, xào…