Chạy bộ là một hoạt động giúp nâng cao sức khỏe khá tốt. Tuy nhiên, nếu như bạn chạy bộ sai cách hay chọn giày tập không phù hợp, nó sẽ đem đến những hệ lụy xấu cho sức khỏe của chúng ta.
Chạy bộ là một hoạt động giúp nâng cao sức khỏe khá tốt. Tuy nhiên, nếu như bạn chạy bộ sai cách hay chọn giày tập không phù hợp, nó sẽ đem đến những hệ lụy xấu cho sức khỏe của chúng ta.