6 loại quả ăn vào buổi sáng quý hơn 'thần dược', vừa đẹp da vừa lọc sạch chất độc cho cơ thể

Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Blogger du lịch Hoàng Lê Giang: 'Tôi không muốn những ngày nhiều năng lượng nhất chỉ dành cho công việc'

Blogger du lịch Hoàng Lê Giang được biết đến là người Việt đầu tiên chinh phục Bắc Cực và nhiều lần thám hiểm dãy Himalaya.Anh Hoàng Lê Giang (32 tuổi, sống tại TPHCM) từng có thời gian du học Thụy Điển. Những tưởng cuộc sống của một du học sinh sẽ ổn định, sau đó là công việc văn phòng, song câu hỏi về ý nghĩa cuộc sống đã thôi thúc anh bắt đầu những chuyến đi. Anh chia sẻ về những chuyến hành trình của mình với Sài Gòn Tiếp Thị ngay trong những ngày mắc kẹt tại Na Uy vì dịch Covid-19.'Sau khi du học, tôi tự hỏi mình, ý nghĩa cuộc sống là gì và đâu là cách sống phù hợp với mình?' – anh Lê Giang mở đầu câu chuyện – 'Việc trải nghiệm một vùng đất lạ, hòa nhập vào cuộc sống mới khiến tôi thấy thú vị. Tôi không muốn những ngày nhiều năng lượng nhất của mình chỉ dành cho công việc!'Anh Hoàng Lê Giang đã làm việc công sở 10 năm, dành dụm tiền cho những chuyến đi lớn. Vừa đi làm, anh vừa tranh thủ dịp nghỉ lễ đi du lịch. Cách đây hơn một năm, anh nghỉ việc hoàn toàn để đi những chuyến dài ngày. Để trang trải, anh làm một lúc hai công việc, làm thêm ngoài giờ và cuối tuần. Anh còn nhận đăng những bài quảng cáo trên mạng xã hội.Anh kể: 'Khi đi Thụy Điển học theo diện học bổng, chuyến du lịch một mình đầu tiên là lúc học năm thứ ba'. Khi đó anh 19 tuổi, tự mình tìm cách hòa nhập cuộc sống mới, không có người thân hay ai chỉ bảo bên cạnh. Anh nói, bản thân phải học từ cách di chuyển bằng xe buýt, tự nấu ăn, tự lên kế hoạch hàng ngày.Hoàng Lê Giang say mê những nơi có thiên nhiên hùng vĩ. Ảnh nhân vật cung cấpAnh Lê Giang say mê những nơi có cảnh vật hoang sơ, đặc biệt là những ngọn núi. 'Tôi thích leo núi. Đầu tiên là vì tôi thích chụp hình cảnh núi non, thích nhìn bình minh, hoàng hôn trên núi. Mỗi khi đi núi tôi như được thanh lọc, không có mạng, không có sóng điện thoại nên tôi có nhiều thời gian tĩnh lặng hơn', anh chia sẻ.Khi đặt mục tiêu thám hiểm các ngọn núi, anh có động lực tập thể dục. Việc tập luyện thường xuyên còn giúp anh đủ sức khỏe vượt qua căn bệnh suyễn di t

Phòng bệnh mùa lạnh cho trẻ

Mùa đông thời tiết diễn biến bất thường là điều kiện thuận lợi để nhiều loại virus phát triển mạnh khiến nhiều người thấy mệt mỏi, đặc biệt là trẻ em, do sức đề kháng của cơ thể cũng có phần giảm sút.

Hen phế quản ở trẻ em dễ tái phát khi trời lạnh

ĐBP - Hen phế quả là bệnh rất hay gặp ở trẻ em, đây là một bệnh viêm mạn tính đường thở do nhiều tế bào và các thành phần tế bào tham gia. Một điều dễ nhận thấy là mỗi khi thời tiết thay đổi từ nắng ấm sang lạnh, gió mùa đông bắc, áp thấp nhiệt đới, ẩm ướt, trẻ cảm lạnh do mặc không đủ ấm, tắm khi có gió lùa... thì ở các trẻ có tiền sử hen phế quản rất dễ tái phát.

Giải pháp giúp ngủ ngon hơn, mạnh khỏe hơn

Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mât ngủ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm trạng và gây ra một số bệnh nguy hiểm khác.

Đình chỉ nữ hộ sinh liên quan đến vụ điều dưỡng bị hành hung

Ngày 21/11, lãnh đạo của Bệnh viện Từ Dũ (quận 1, TP HCM) cùng đoàn công tác đã có buổi làm việc với Bệnh viện Nhi Đồng 1 (quận 10) về vụ việc nữ điều dưỡng của BV Nhi Đồng 1 bị người nhà bệnh nhi hành hung.

Vụ điều dưỡng BV Nhi Đồng bị đánh: Nữ hộ sinh BV Từ Dũ bị tạm đình chỉ

Bệnh viện Từ Dũ đã tiến hành thăm hỏi động viên nữ điều dưỡng bệnh viện Nhi Đồng 1 bị đánh gãy xương hàm.

Vụ nữ điều dưỡng bị hành hung: Khi năng lực, thực lực đều thua vũ lực

Mới đây, tại Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM đã xảy ra vụ việc người nhà bệnh nhi đánh nữ điều dưỡng ngay tại phòng lưu bệnh Khoa cấp cứu khiến nhân viên này bị gãy xương hàm.

Công an làm việc với người đánh nữ điều dưỡng bệnh viện Nhi Đồng 1 gãy xương hàm

Tiếp nhận nhận đơn từ bệnh viện Nhi Đồng 1 về vụ việc ông C. hành hung nữ điều dưỡng, Công an quận 10 đã mời ông này đến làm việc.

Công an làm việc với người đàn ông đánh nữ điều dưỡng bệnh viện Nhi Đồng 1 gãy xương hàm

Sau khi nhận đơn từ phía bệnh viện Nhi Đồng 1 về vụ việc ông C. hành hung nữ điều dưỡng trong bệnh viên, Công an quận 10, TPHCM đã mời ông này lên làm việc.

Cha của bệnh nhi đánh nữ điều dưỡng bệnh viện Nhi đồng 1 gãy xương hàm

Nữ điều dưỡng H. thấy có bệnh nhi nặng nhập viện nên nói với gia đình bệnh nhi L. nhường giường thì bị phản ứng. Sau đó, cha bệnh nhi này xông tới đánh khiến chị chấn thương vùng hàm mặt, gãy xương hàm.

Nữ điều dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 1 bị người nhà bệnh nhi đánh chấn thương

Nữ điều dưỡng ở Bệnh viện Nhi đồng 1, TP HCM bị chấn thương vùng mặt sau khi bị người nhà bệnh nhi hành hung vào tối 16/11.

6 loại quả ăn buổi sáng quý hơn 'thần dược', ăn buổi tối lại hóa 'độc dược'

Đây là những loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng nhưng cực kì độc hại nếu bạn ăn chúng sai cách.

9 nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ

Trên thế giới, khoảng 15% dân số bị chứng mất ngủ. Mât ngủ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tâm trạng và gây ra một số bệnh nguy hiểm khác ...

Hút thuốc lá thụ động ở trẻ em là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

Trẻ em được cho là hút thuốc lá thụ động nếu mẹ chúng là người hút thuốc trong khi mang thai, hoặc nếu mẹ chúng hút thuốc thụ động, hoặc trẻ em sống chung với người hút thuốc lá. Trẻ em bị ảnh hưởng đáng kể bởi hút thuốc lá thụ động.

'Toàn chức cao thủ' tập 7 +8: Đội chơi của Diệp Tu có thêm người mới

Trong tập 7 và 8, tất cả các thành viên trong đội chơi của Diệp Tu gặp mặt, đồng thời có thêm một thành viên gia nhập vào hàng ngũ.

Hệ quả khôn lường nạn ô nhiễm không khí

Suyễn, ho, dị ứng, ung thư, đột quỵ… Nhiều nghiên cứu gần đây báo động tác động trực tiếp của ô nhiễm không khí với sức khỏe con người. Các hoạt động giao thông xe cộ và khói bụi từ việc đốt các nhiên liệu hóa thạch được cho những nguồn gây ô nhiễm không khí chính.

Ký sinh trùng và những lợi ích không ngờ

Ký sinh trùng có thể thay thuốc trừ sâu diệt sâu, bọ tạo nguồn thức ăn sạch, đỉa được chứng minh chữa khỏi nhiều bệnh…