Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là 'thần dược' chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.

6 thói quen giúp giảm cortisol và kiểm soát căng thẳng

Ngủ đủ giấc, tập thể dục, thực hành kỹ thuật thư giãn hay nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh... là những thói quen lâu dài giúp giảm cortisol một cách tự nhiên.

Loại quả đầy chất bổ nhưng tối kỵ với người bệnh thận

Người mắc bệnh thận ăn nhiều chuối có thể bị tăng kali máu dẫn tới các triệu chứng khó thở, tim đập nhanh, buồn nôn, nôn.

5 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông

Nhiều người nghĩ so với mùa hè, chúng ta cần ít nước hơn vào mùa đông nhưng thực tế cơ thể con người vẫn cần nước hàng ngày. Không uống đủ nước trong mùa đông dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

Lần đầu tiên Việt Nam ghép tế bào gốc điều trị lão hóa viêm

Công bố này được đưa ra tại hội nghị khoa học lần thứ XII với chủ đề 'Các công nghệ và sản phẩm ứng dụng từ tế bào gốc' do Hội Tế bào gốc TP HCM tổ chức ngày 8-12.

Hệ thống làm mềm nước từ tính: Giải pháp 'sinh tồn' cho nhà nông trong mùa hạn mặn

Năm 2024 sắp tới đây Đồng bằng Sông Cửu Long được dự báo tình trạng hạn nghiêm trọng, xâm nhập mặn sẽ diễn ra phức tạp hơn do tác động của hiện tượng El Nino. Trước hoàn cảnh đó, sẽ tốt hơn nếu nhà nông tự chủ động các giải pháp nước sinh hoạt và tưới tiêu cho mình.

Thứ hạt có tên lạ, tốt cho tim mạch, ngừa ung thư nhưng không phải ai cũng biết

Loại hạt này có hương vị thơm bùi, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, sắt, vitamin, chất béo... nhưng không nhiều người biết đến.

Làm thế nào để tránh loãng xương do thuốc?

Loãng xương do thuốc là một trong những tác dụng phụ có thể gặp ở một số loại thuốc. Vậy làm thế nào để phòng tránh được loãng xương do các thuốc này?

Phòng chống thiếu vitamin D cho phụ nữ và trẻ nhỏ

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc xương thông qua cơ chế phân phối canxi và phospho. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi và phospho qua đường tiêu hóa.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp ổn định huyết áp

Nếu cơ thể bị mất nước trong thời gian dài có thể làm tình trạng tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn. Do đó, uống đủ nước mỗi ngày rất quan trọng để ổn định huyết áp.

Nên uống nước trước khi ngủ? Câu trả lời bất ngờ

Kết quả nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Nature chỉ ra, uống nước đúng cách trước khi ngủ có lợi cho sức khỏe. Vậy nhưng, bạn nên tránh một số loại nước mới có thể nhận tối đa lợi ích.

Những sản phẩm hữu cơ cần cẩn trọng khi sử dụng cho làn da của bạn

Một xu hướng làm đẹp đang nổi lên hiện nay là xu hướng DIY (Do It Yourself). Tuy nhiên, hãy thử suy nghĩ những sản phẩm bạn dùng để đắp lên da của mình, do bạn tự làm và bảo quản trong tủ lạnh. Liệu những thứ 'tự nhiên' ấy có tốt cho làn da của bạn? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu những nguyên liệu từ thiên nhiên bạn nên cẩn trọng khi sử dụng trong quy trình làm đẹp.

5 triệu chứng cảnh báo hệ miễn dịch của bạn đang có vấn đề, cái nào cũng dễ bị bỏ qua

Khả năng miễn dịch chính là bác sĩ giỏi nhất cho cơ thể mỗi chúng ta. Tuy nhiên, nếu cơ thể gặp phải 5 triệu chứng này thì bạn nên chú ý tới hệ miễn dịch của mình càng sớm càng tốt.

Vai trò của vitamin D cho phụ nữ có thai và trẻ dưới 2 tuổi

Nguồn bổ sung vitamin D tốt nhất là qua dinh dưỡng với đa dạng các loại thực phẩm, sử dụng thực phẩm giàu vitamin D như cá, trứng (lòng đỏ trứng), gan, dầu cá…

Phát hiện nhân tố có thể giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh đái tháo đường

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) đã phát hiện một mục tiêu mới cho thuốc tiềm năng nhằm cải thiện hiệu quả của việc điều trị bệnh đái tháo đường.

Hé lộ giả thuyết gây sốc về cái chết của Lý Tiểu Long

Huyền thoại võ thuật Lý Tiểu Long qua đời cách đây 50 năm nhưng nguyên nhân tử vong đến nay vẫn là chủ đề gây tranh luận. Một số giả thuyết cho rằng, Lý Tiểu Long chết vì dùng cần sa, mẫn cảm với aspirin hoặc meprobamate...

Kỳ cuối: Hãy để tự cân bằng

Theo bác sĩ Trần Văn Phúc, bệnh viện Xanh Pôn, nếu không có chỉ định của bác sĩ, việc tự ý thụt tháo đại tràng sẽ có hại cho sức khỏe. Theo đó, cơ thể con người là một hệ thống sinh học phức tạp và cân bằng, cách làm sạch ruột tột nhất là hãy để tự cân bằng. Trừ khi bị ốm và bác sĩ đề nghị thanh lọc đại tràng, còn không thì việc súc rửa hay thụt tháo đại tràng là đang tự làm hại bản thân mình.

Lý do bất ngờ khiến nam sinh đau đầu suốt 16 giờ/ngày

Nam sinh phải nhập viện sau 3 ngày vì phát hiện mình bị đau đầu nhiều giờ liên tục trong ngày và tần suất xuất hiện cơn đau ngày càng tăng.

Biện pháp ngăn ngừa mất nước, phòng bệnh tiết niệu trong mùa hè

Mất nước do đổ mồ hôi nhiều mà chưa kịp bổ sung hoặc bổ sung không đủ, đặc biệt trong mùa hè, là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiết niệu.

Giới khoa học Mỹ phát hiện protein có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư gan

Các nhà khoa học tại Đại học California, San Diego (UC San Diego) phát hiện được một loại protein được cho là liên quan đến ung thư gan, có thể phát triển thành một liệu pháp bảo vệ cơ thể chống lại căn bệnh này.

Cứu sống người phụ nữ làm nghề giết mổ lợn

Người phụ nữ 40 tuổi nhập Bệnh viện Quân y 103 trong tình trạng sốc nặng, vật vã, kích thích, da niêm mạc vàng, xuất huyết dưới da dạng mảng.

Nước ấm là lựa chọn thông minh cho cơ thể trong ngày nắng nóng, vì sao?

Giữa thời tiết nóng nực, các loại đồ uống mát lạnh là lựa chọn hàng đầu nhưng nước ấm hoặc nước ở nhiệt độ phòng mới là loại nước tốt nhất cho hoạt động của cơ thể vì những lý do không phải ai cũng biết.

Nắng nóng, nhiều người nhập viện: Bác sĩ tư vấn cách xử trí

Theo các bác sĩ, say nắng say nóng nếu không được xử lý kịp thời sẽ có khả năng dẫn đến đột quỵ, di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và thậm chí là tử vong.

Nỗi sợ té ngã của người già: Ai dễ mắc, biểu hiện thế nào?

Do toàn thân suy yếu nên khả năng duy trì cân bằng nội môi của người cao tuổi bị giảm sút, không kịp phản ứng với những thay đổi của môi trường bên ngoài, dẫn đến dáng đi không vững, dễ bị té ngã.

Mất ngủ ở trẻ vị thành niên, có nên dùng thuốc?

Gắt gỏng, cáu gắt, khó tập trung, kết quả học tập kém… là những biểu hiện thường gặp ở trẻ vị thành niên bị mất ngủ. Vậy cha mẹ cần làm gì và có nên dùng thuốc cho trẻ?

Ruột thừa có thật sự thừa?

Hàng trăm năm qua, các bác sĩ đã suy nghĩ nghiêm túc về ruột thừa nhưng đến nay vẫn chưa có kết luận chắc chắn.

5 cách xua tan mệt mỏi trong những ngày nóng bức

Vào những ngày nóng bức, bạn sẽ thấy năng lượng giảm xuống ngay cả khi không vận động.

Cô đơn khiến bạn kiệt sức như nhịn ăn

Khi bị cô lập xã hội, con người càng dễ rơi vào vòng xoáy của sự cô đơn và khó thoát ra để kết bạn, tương tác với người khác.

Nếu ăn quá 5g muối mỗi ngày hãy thực hiện những cách giảm muối dễ dàng này

Muối là một khoáng chất cần thiết cho các tế bào cơ thể hoạt động nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối lại có hại cho sức khỏe. Tìm hiểu những cách đơn giản để giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Nguy cơ ung thư dạ dày từ món cá khô

Trong cá khô thường có nhiều muối dẫn đến những tác động xấu với cơ thể trong đó có nguy cơ ung thư dạ dày.

Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím

Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính hành hạ nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...

Protein trong đậu nành giúp giảm cholesterol

Nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu nành có hàm lượng beta-conglycinin cao hơn, giúp duy trì chức năng gan và tim mạch khỏe mạnh.

Mangan có vai trò quan trọng với sức khỏe

Mangan là khoáng chất quan trọng hỗ trợ phát triển xương và cơ, tăng hấp thụ thức ăn, phòng nhồi máu cơ tim.

11 loại thảo dược giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên, kháng virus

Có rất nhiều cách tăng cường hệ miễn dịch, trong đó dùng thảo dược tăng cường hệ miễn dịch kháng virus được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và hiệu quả. Dưới đây là những loại thảo dược giúp tăng cường hệ miễn dịch mọi người có thể tham khảo.

Bác sĩ gia đình quan trọng thế nào với sức khỏe tim mạch của bạn?

Dinh dưỡng không lành mạnh, hút thuốc, uống quá nhiều rượu và lười vận động thể chất đều là những nguyên nhân chính làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Bác sĩ gia đình có thể hỗ trợ bạn theo dõi và chăm sóc sức khỏe tim mạch để phòng nguy cơ và biến chứng.

Hệ lụy khi tự thụt tháo đại tràng tại nhà

Nếu không có bệnh, việc súc rửa đại tràng sẽ phá vỡ sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột con người.

Một số giải pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu

Với sự gia tăng của lối sống ít vận động, chúng ta phải đối mặt với các vấn đề có liên quan đến tuần hoàn máu nhiều hơn. Tuần hoàn máu không tốt sẽ gây ra nhiều bất lợi cho cơ thể...

Ảnh hưởng của virus SARS-CoV-2 đến hệ thống nội tiết con người

Trang News Medical thông tin một nghiên cứu mới được công bố trên Microorganisms cho thấy các nhà khoa học đã phát hiện ra cách virus SARS-CoV-2 gây ra bệnh nội tiết ở người.