Chế độ dinh dưỡng là điều quan trọng để giúp mỗi người nâng cao sức khỏe, hạn chế nguy cơ bệnh tật tấn công.
Da vùng lưng không được mịn màng hay bị mụn thì chị em hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.
Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn không thể giảm cân được thì bạn hãy lựa chọn loại nước dưới đây nhé.
Dịp lễ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ rất dễ gây tăng cân.
Làm việc kiệt sức, căng thẳng nhiều ngày có thể khiến người lao động đối diện với nguy cơ ảnh hưởng tới tính mạng.
Có không ít người đang có thói quen uống cà phê theo các cách này, tưởng chừng như vô hại song cực kỳ bất lợi.
Khalid Al Misslam là phóng viên ảnh của kênh Al Kass TV, Qatar. Mọi thông tin về cái chết của nhà báo này vẫn được chủ nhà giữ kín.
Không được ngủ đủ giấc, áp lực công việc căng thẳng kéo dài nhiều tuần là những lý do khiến nhà báo Grant Wahl đột quỵ ngay trên sân.
Da đẹp hơn nhờ đi ngủ sớm, hạn chế trang điểm.
Sự phấn khích hay căng thẳng khi theo dõi mỗi trận bóng mùa World Cup kèm theo tình trạng thiếu ngủ, lạm dụng rượu bia có thể khiến nhiều người gặp các biến cố liên quan tim mạch.
Đồ uống có cồn thường xuất hiện trong những buổi tiệc nhằm tăng niềm vui cho đám đông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thức uống phù hợp, cũng như đừng cả nể khi bị mời mọc.
Một vài mẹo đơn giản như nhấm nháp hạnh nhân vào buổi tuối hoặc xoa lòng bàn tay 30 giây 3 lần trước lúc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Ngoài ra, để ngon giấc, bạn nên sinh hoạt điều độ và có chế độ ăn luống, tập luyện lành mạnh.
Sụt giảm năng lượng vào buổi chiều có thể khiến bạn mệt mỏi, mất tập trung, hay cáu kỉnh, ảnh hưởng năng suất công việc.
Ở nam giới, nồng độ hormone Testosterone chi phối mạnh mẽ đến ham muốn tình dục. Điều đặc biệt là nồng độ hormone này có sự lên xuống rõ rệt theo từng thời điểm trong ngày.
Nếu như nam giới thường cảm thấy cơ thể như 'chiếc bánh bao chiều' sau giờ làm, thì ngược lại họ luôn muốn 'bùng cháy' vào buổi sáng sau khi thức dậy. Vì sao lại như vậy?
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Đối mặt với nhiều thông tin tiêu cực hàng ngày khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Lúc này, hormone cortisol trong cơ thể sẽ khiến làn da của bạn xấu đi.
Loài chó có thể đánh hơi thấy một loạt các trạng thái hóa học. chúng có thể đoán trước khi ai đó sẽ lên cơn động kinh hoặc ngửi thấy những thay đổi về lượng đường trong máu của một người.