Những ai nên ăn sữa chua và ăn thế nào cho tốt?

Sữa chua là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các chất protein (với nhiều axit amin cần thiết, nhất là lysin), glucid, lipid, các muối khoáng (nhất là canxi) và vitamin, chủ yếu là vitamin nhóm B và A.

Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi ăn sữa chua vào buổi sáng

Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ăn nó thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe.

Ăn đúng cách để sữa chua phát huy tác dụng

Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng.

Ăn sữa chua đúng cách để hấp thu dưỡng chất hiệu quả nhất

Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các chất protein (với nhiều axit amin cần thiết, nhất là lysin).

9 tác dụng không phải ai cũng biết của lợi khuẩn Lactobacillus Acidophilus

Lactobacillus acidophilus là một loại vi khuẩn có lợi giúp phân giải thức ăn trong ruột và bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Lactobacillus acidophilus thường được sử dụng để chữa trị và phòng chống các bệnh tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Ăn sữa chua thế nào cho tốt?

Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa đầy đủ các chất protein (với nhiều axit amin cần thiết, nhất là lysin), glucid, lipid, các muối khoáng (nhất là canxi) và vitamin, chủ yếu là vitamin nhóm B và A. Ngoài giá trị dinh dưỡng, sữa chua còn có giá trị chữa bệnh tốt, nhất là các bệnh về đường ruột.

Ngoài Kingphar New, Công ty Kingphar Việt Nam từng bị 'tuýt còi' vì những lý do nào?

Viên xương khớp Kingphar New của Công ty Kingphar Việt Nam vừa bị Cục ATTP cảnh báo vi phạm qui định quảng cáo trên một số trang web. Đáng nói, đây không phải lần đầu tiên công ty này bị cảnh báo, xử phạt.

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ăn sữa chua mỗi sáng

Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ssu đây là những lợi ích đáng ngạc nhiên khi ăn sữa chua mỗi sáng.