Dưới đây là những món ăn khoái khẩu của những cụ ông, cụ bà sống lâu tẳm tuổi.
Những người sống thọ hơn 100 tuổi thường được hỏi chế độ ăn uống của họ ra sao. Trong khi đa phần trong số họ chủ yếu ăn rau củ, trái cây thì có một số người lại yêu thích món ăn lạ như thịt xông khói, trứng sống, socola...
Lựa chọn thực phẩm tốt trong bữa ăn chính là công thức giúp bạn sống thọ.
Những người sống thọ trên 100 tuổi từ khắp nơi trên thế giới trong danh sách dưới đây đã chia sẻ bí quyết sống khỏe đều đến từ thói quen ăn uống hàng ngày và thói quen tập thể dục.