Làm việc tại văn phòng 12 giờ/ngày vẫn giảm được hơn 20 kg

Bất chấp khó khăn về mặt thời gian, thậm chí mắc gout lâu năm, Nguyễn Hoàng Dương vẫn duy trì nhịp tập luyện đều đặn hàng tuần cùng chế độ ăn uống khoa học.

Tập tạ giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Theo nghiên cứu mới đây, tập tạ kết hợp các phương pháp cardio như chạy bộ, đạp xe có thể giảm nguy cơ tử vong.

Build group thì bắt đầu từ đâu?

Nguyễn Thị Hoa là một content writer và mới tập tành build cộng đồng với chiếc group 'Kể chuyện ở Nhật đi!' từ 0- 5K thành viên vòng trong 3 tháng. Tuy lượng mem không khủng nhưng với Hoa nó là thành tựu nho nhỏ chứng minh công sức xây kênh của nhóm hiệu quả. Để có được kết quả như vậy, Hoa đã 'Build group (Xây dựng nhóm) bắt đầu từ đâu?'

Báo Pháp tin rằng sự kiện này sẽ là bước ngoặt của Quang Hải tại Pau

Tờ La Rep cho rằng việc trở về đội tuyển Việt Nam hội quân sẽ giúp Quang Hải tự tin và tạo ra sức bật mới tại Pau FC.

Được hỏi là giọng nữ cao hay nữ trung, lời xác nhận của Tóc Tiên khiến dân mạng 'ngả ngửa'

Tóc Tiên mới đây đã có câu trả lời xác nhận về giọng hát của mình!

Nghỉ phép nhưng sếp dí deadline tới tận bãi biển, quán ăn

Gia đình và bạn bè luôn cảm thấy khó hiểu khi thấy Trần Quang Anh (sinh năm 1995, quận Bình Thạnh, TP.HCM) mang theo laptop trong mỗi chuyến du lịch.

'Đánh bay' 10kg, Hoa hậu Kỳ Duyên tự tin 'bái bai' app chỉnh ảnh, để lộ vòng eo nhỏ siêu thực, khó tin

Kỳ Duyên đã lấy lại vóc dáng, thần thái đỉnh cao sau khi 'chôn mình' ở phòng gym và tập luyện điên cuồng.

Nam sinh trường Kinh tế Quốc dân bắt đầu công việc kinh doanh từ năm cấp 3

Tô Phương Huy là sinh viên năm 2, trường Đại hoc Kinh tế Quốc dân. Huy bắt đầu biết kinh doanh từ năm cấp 3, và theo Huy điều trân trọng nhất là đối với bản thân là được học hỏi và trải nghiệm.

Khoe được tặng chiếc đầm hở đến phát hoảng, Ngọc Trinh thừa nhận mình thích style 'trắc nết'

Một nhãn hàng nước ngoài có ý định tặng đồ cho Ngọc Trinh, cách cô nàng phản ứng gây chú ý.

Dạy con dâu trên… Facebook

Mâu thuẫn 'mẹ chồng – nàng dâu' là chuyện mà chị em phụ nữ nào cũng có thể gặp phải khi lập gia đình, Thu cũng không ngoại lệ. Có lúc cô chua chát nhận ra đời không như mơ.

Tranh cãi chuyện ứng viên 2K3 bị từ chối công việc, rep mail vỏn vẹn hai chữ 'Dạ chê!'

Câu chuyện của một ứng viên SN 2003 đã khiến dư luận không khỏi xôn xao. Qua đó, nhiều vấn đề về cách ứng xử đã được đặt ra.