Tác dụng uống nước mướp đắng với sức khỏe

Mướp đắng có tính mát rất tốt để giải nhiệt cơ thể, Trong khổ qua có lượng lớn Vitamin C, Kali rất tốt cho sức khỏe. Tham khảo 10 tác dụng nước mướp đắng với sức khỏe dưới đây.

Mẹo giúp da 'bật 2 tông' an toàn bằng bột gạo nếp

Bột gạo nếp không những chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả với công thức đơn giản sau đây.

Những người mang dòng máu quý hơn vàng

Dòng máu của họ trở thành di sản cho y học thế giới. Nhiều người không màng tính mạng, dùng máu quý cứu hàng triệu ca bệnh nguy kịch.

3 thực phẩm là 'kẻ thù' của bệnh gan

Gan giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng, dưỡng gan giữ vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Vậy ăn thực phẩm gì tốt cho gan?

Dưỡng gan là dưỡng mệnh, đừng quên 3 thực phẩm 'kẻ thù' của bệnh gan

Gan giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng, dưỡng gan giữ vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Vậy ăn thực phẩm gì tốt cho gan?

Cách giảm cân bằng chanh siêu hiệu quả ngay tại nhà

Chanh là một loại quả được người Việt ưa thích sử dụng để chế biến nước chấm cho các món ăn. Ngoài công dụng này, chanh cũng là một loại quả kết hợp rất tốt để giảm béo.

Rèn kỹ năng ăn uống khoa học: Chọn thưởng thức hay 'máy ăn'?

Chế độ ăn khoa học chính là 'chìa khóa' cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Nhiều phụ huynh lầm tưởng, chỉ cần cho con ăn nhiều thịt, cá hay đồ ăn vặt, trẻ sẽ đủ dinh dưỡng.

Bác sĩ chỉ rõ 3 cách giúp trẻ khỏe mạnh đến trường

Do nhiều ngày không ghi nhận ca mắc Covid-19 mới, không ít người có thái độ chủ quan. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ, cha mẹ cần nhắc con vệ sinh sạch sẽ và vận động, nhằm tăng sức đề kháng.

Sử dụng bột gạo nếp theo cách này, sẽ giúp da bạn trắng bật lên đến 2 tông

Bột gạo nếp không những chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả với công thức đơn giản sau đây.

Chuyên gia Nhi khoa chỉ ra 3 điều bố mẹ cần chú ý để trẻ khỏe mạnh bước vào năm học mới

'Để trẻ khỏe mạnh là cả một quá trình dài, và bố mẹ cần thực hiện thường xuyên để trẻ có được sức khỏe tốt nhất, sẵn sàng cho một năm học mới', BS. Phí Văn Công (Khoa Hồi sức Cấp cứu Nhi- BV Đa khoa Xanh Pôn, Hà Nội) khẳng định.

Phần 1: Tầm quan trọng của việc hít thở đúng cách

Hít thở là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể, nhưng thở thế nào là đúng? Thở thế nào để tăng cường hệ hô hấp, nâng cao sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

Uống bia theo đúng cách này ngừa được ung thư, phòng bệnh tim, không lo sỏi thận và tốt cho xương khớp

Uống bia theo đúng cách này nó sẽ tốt hơn dùng nhân sâm thuốc bổ ai cũng cần biết để áp dụng ngay.

7 loại thực phẩm bổ dưỡng là 'bạn thân của người gầy', giúp tăng cân hiệu quả

Thường xuyên ăn những thực phẩm này giúp người gầy tăng cân lành mạnh và hiệu quả.

Chỉ cần uống cốc nước này mỗi ngày mỡ thừa lâu năm cũng 'biến mất' sau 1 tuần

Chỉ cần uống cốc nước này mỗi ngày mỡ thừa lâu năm cũng biến mất không dấu vết sau 1 tuần mà chẳng cần ăn kiêng, thể dục.

9 tác dụng của củ riềng giúp chữa bệnh và đảm bảo sức khỏe

Củ riềng có tác dụng gì ? Ngoài việc là một gia vị trong nấu ăn, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện mỡ máu, tăng cường miễn dịch. chống ung thư, chữa lang ben.

Bất ngờ 12 tác dụng của sinh tố mãng cầu có thể khiến bạn kinh ngạc

Tác dụng của sinh tố mãng cầu hay mãng cầu nói chung đều rất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu bạn đã biết hết về khả năng của loại đồ uống tiện lợi này chưa, hãy cùng khám phá nhé.

Tác dụng của củ đậu và những sai lầm cần tránh khi ăn

Tác dụng của củ đậu với sức khỏe có rất nhiều nhưng không phải ai cũng biết. Tuy nhiên việc sử dụng đúng cách củ đậu có thể giúp bạn không gặp phải những tác dụng phụ nguy hại.

10 tác dụng của uống nước dừa tươi với sức khỏe

Nước dừa là một thức uống thơm ngon, cytokinin trong nước dừa, sẽ làm đẹp và trắng da, cung cấp nhiều năng lượng thiết yếu cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng, giảm cân, tăng cường trao đổi chất, phòng bệnh sỏi thận, chữa một số bệnh thông thường.

Quả trứng gà (Lêkima) tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Quả trứng gà là loại quả có tác dụng tuyệt vời mà ít ai nghĩ đến, trong quả trứng gà chứa polyphenol, carotenoids, nguồn chất xơ dồi dào giúp ngừa bệnh tim mạch, chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.

Tác dụng uống nước mướp đắng với sức khỏe

Mướp đắng có tính mát rất tốt để giải nhiệt cơ thể, Trong khổ qua có lượng lớn Vitamin C, Kali rất tốt cho sức khỏe. Tham khảo 10 tác dụng nước mướp đắng với sức khỏe dưới đây.

Mẹo giúp da 'bật 2 tông' an toàn bằng bột gạo nếp

Bột gạo nếp không những chế biến được nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả với công thức đơn giản sau đây.

HLV sở hữu vòng ba 102 cm: 'Tôi tập tạ và ăn nhiều thực phẩm giàu đạm'

Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng ba nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Bạch Mai (số đo 101- 69 -102 cm) chia sẻ những bí quyết và bài tập tăng vòng ba hiệu quả.

Trái Đất đang nặng lên hay nhẹ đi?

Trái Đất hút hàng chục tấn bụi từ vũ trụ mỗi ngày, vậy phải chăng hành tinh xanh đang ngày càng nặng hơn.

Học ngay công thức pha nước giảm cân 'thần thánh' từ mật ong và hạt chia

Hiện nay hạt chia được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu và sử dụng giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng.