Kiểm soát tốt huyết áp để sống khỏe

Tăng huyết áp (THA) là căn bệnh đang phát triển ở mức báo động đối với sức khỏe cộng đồng trên thế giới, đặc biệt tại nước ta. Điều đáng lo ngại là căn bệnh này gây nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể làm bệnh nhân tàn phế hoặc tử vong nếu người bệnh chưa được quan tâm đúng mức. Chính vì vậy, THA là một trong những bệnh được đưa vào Chương trình hành động quốc gia để phòng, chống.HUYẾT ÁP VÀ THA

Mùa xuân, hè - thời điểm 'vàng' bổ dưỡng dương khí

Dương khí vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Đông y có câu 'Xuân hè dưỡng dương, thu đông dưỡng âm', mùa xuân, mùa hạ là hai mùa ấm áp trong năm, khi dương khí trong trời đất đang thịnh vượng. Giai đoạn này trong năm cần chú trọng bổ dưỡng dương khí cho cơ thể.

Mệnh vô chính diệu là gì? Đặc điểm người có mệnh vô chính diệu

Mệnh vô chính diệu được xem là cách cục đặc biệt trong lá số tử vi. Bởi cung Mệnh không có chính tinh tọa thủ, muốn luận giải phải nhờ vào phụ tinh và cung tam hợp hay cung xung chiếu. Nếu đang tìm hiểu về mệnh vô chính diệu, bạn có thể tham khảo nội dung bài viết dưới đây của Thansohoconline.com để hiểu hơn về những ưu điểm và hạn chế của người có mệnh này nhé!

Đức mỏng quyền cao ắt gặp họa

Hãy nhớ rằng, đức mỏng mà địa vị cao, công ít mà của nhiều, trí thiểu mà mưu đại, đều là mầm mống của tai họa.

Nước càng sâu thì chảy càng chậm, người càng trí tuệ thì tâm càng tĩnh

'Nước càng sâu thì chảy càng chậm' là có ý nói rằng, nước sâu đều chảy phi thường thong thả. Trên mặt nước cho dù gió thổi làm sóng trào dâng cuồn cuộn nhưng những dòng nước ở bên dưới sâu vẫn luôn duy trì tốc độ chảy chậm rãi, thong dong.

Có phải càng ăn ít càng sống lâu?

Nhiều người cho rằng ăn ít là chìa khóa trường thọ; sự thật có phải ăn càng ít thì càng sống lâu?

Bức xúc vì tiếng ồn từ cơ sở dệt

Nhiều năm nay, các hộ dân sống gần cơ sở dệt may Vũ Nguyệt (185/3 Nguyễn Viết Xuân, phường Hội Phú, TP. Pleiku) rất bức xúc khi cơ sở này gây ô nhiễm tiếng ồn, độ rung chấn và bụi đã làm ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt của người dân.

Sai lầm khi dùng bình siêu tốc 10 nhà thì 9 nhà mắc phải khiến bình giảm thọ, tốn điện

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ giúp tăng cường tuổi thọ của bình siêu tốc giảm chi phí tiền điện hàng tháng.

Thực phẩm kỵ với thịt bò: Ăn một miếng giảm thọ một năm đừng dại

Thịt bò là món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng, nhưng nếu các bà nội trợ kết hợp thịt bò với những thực phẩm dưới đây thì sẽ mang họa.

5 thói quen sai lầm khi ăn trứng khiến bạn giảm thọ, ngộ độc, rối loạn tiêu hóa

Cách ăn trứng sai lầm dưới đây khiến cho món trứng không phát huy được giá trị dinh dưỡng của mình, mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.

Những việc càng làm càng khiến nhà nhếch nhác hơn khi trời nồm, ẩm. Nhiều chị em phạm phải mà không biết!

Trong thời tiết nồm khó chịu, bạn không chỉ tốn hao sức lực mà còn khiến cho nhà cửa nhếch nhác hơn nếu như tiếp tục làm những việc này đấy.

5 việc đừng làm trong nhà khi trời nồm ẩm ướt

Trong thời tiết nồm khó chịu, bạn không chỉ tốn hao sức lực mà còn khiến cho nhà cửa nhếch nhác hơn nếu như tiếp tục làm những việc này đấy.

Ăn mì kiểu này giảm thọ đi 20 năm, thọ cực ngắn cơ thể đầy độc tố, mụn chi chít da lão hóa

Mì gói là món ăn tiện dụng thơm ngon được nhiều người yêu thích nhưng cũng là nguyên nhân gây ra hàng loạt bệnh cho sức khỏe nếu ăn vô tội vạ không đúng cách.

Thịt gà rất bổ, nhưng ăn kiểu này giảm thọ, tốn tiền thuốc thang

Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng bạn không nên ăn thịt gà theo kiểu này sẽ rước bệnh vào người.

Muôn nẻo mưu sinh (Tản mạn Sài Gòn về đêm)

Cuộc sống Sài Gòn về đêm lung linh, hấp dẫn, đầy tất bật vô tình cuốn theo bao nhiêu thân phận, mảnh đời trên con đường mưu sinh khốn khó nhất là sau đại dịch. Đôi khi tự nhiên cảm thấy ray rứt, bâng khuâng...

Những sai lầm khi ăn cơm khiến bạn giảm thọ, nhất là điều thứ 1 nhiều người mắc

5 sai lầm trong quá trình ăn cơm dưới đây khiến cho cơ thể của bạn gặp nhiều rắc rối về sức khỏe, cần bỏ ngay trước khi quá muộn.

Cùng nữ tiến sĩ trải nghiệm các chợ truyền thống ở Trung Quốc

Nếu chợ bị xóa khỏi thành phố, hàng nghìn quán ăn, nhà hàng cũng có thể biến mất.

Tuổi thọ người Mỹ giảm mạnh

CDC cho biết tuổi thọ trung bình của người Mỹ đã giảm đáng kể từ năm 2019 đến 2021, mức giảm hai năm liên tiếp đầu tiên trong vòng 60 năm qua.