Tư thế ngủ tốt được ví như 'thuốc chữa lành cơ thể'

Tư thế ngủ tốt rất quan trọng. Nằm ngủ không đúng tư thế có thể làm trầm trọng thêm một số bệnh và gây ra những biến chứng sức khỏe lâu dài.

Chồng ngủ ngáy to quá, tôi phải làm thế nào?

Thông thường, người ngủ ngáy to không biết là mình gây ồn ào làm phiền người bên cạnh.

Thực hư chữa hết ngáy ngủ qua một lần điều trị

Nhiều phòng khám quảng cáo sẽ chữa hết chứng ngáy ngủ chỉ qua một lần điều trị song thực tế có như đồn thổi

Các dấu hiệu nhận biết ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, thậm chí đột quỵ, đột tử, vậy đâu là dấu hiệu nhận biết?

Dán băng miệng khi ngủ để dễ thở hay khỏi ngáy: Nguy hiểm khôn lường

Chứng ngưng thở khi ngủ – tình trạng mọi người tạm thời ngừng thở khi ngủ do đường thở bị xẹp – là một yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim mạch. Nhưng cách điều trị dứt điểm hiện giờ chưa có và nhiều người tìm đến giải pháp dán băng miệng.

Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?

Ngủ ngáy là tình trạng thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nặng, ngủ ngáy làm ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Hay buồn ngủ ban ngày, ngủ ngáy, mệt mỏi khi thức dậy, cần lưu ý hội chứng nguy hiểm này

Theo các chuyên gia, ngưng thở khi ngủ có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, thậm chí đột quỵ, đột tử.

Dấu hiệu cảnh báo hội chứng nguy hiểm ngưng thở khi ngủ

Ngáy ngủ, buồn ngủ ban ngày, mệt mỏi vào buổi sáng hoặc thậm chí mất ngủ,... là những dấu hiệu cảnh báo của hội chứng nguy hiểm ngưng thở khi ngủ.

Đái dầm ở trẻ có cần điều trị?

Đái dầm là bệnh tiểu tiện không tự chủ, hay gặp ở trẻ em 5 - 6 tuổi, xảy ra thường xuyên vào ban đêm hoặc lúc ngủ trưa. Nhiều cha mẹ khi thấy trẻ đái dầm thường băn khoăn, lo lắng liệu con mình có bị ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển không?

Dương Quý Phi có 1 tật xấu khó chấp nhận khi ngủ nhưng tại sao vẫn được hoàng đế yêu thích: Ngày nay rất nhiều người mắc phải

Dương Ngọc Hoàn (Dương Quý Phi) 1 trong tứ đại mỹ nhân của Trung Quốc, nổi tiếng với nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành được vua Đường Huyền Tông rất sủng ái dù có 1 tật xấu khi ngủ khó có thể chấp nhận được.

Polyp ở mũi có nguy hiểm không?

Polyp mũi là những khối u mềm, không đau, không phải ung thư có thể hình thành trong niêm mạc mũi hoặc xoang. Polyp thường không gây đau nhưng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu và các biến chứng tiềm ẩn.

Showbiz 15/10: Tuấn Mõ cưới hot girl

Nam diễn viên Tuấn Mõ và TikToker Ỉn Cheng đã làm lễ dạm ngõ từ tháng 9. Cặp đôi dự kiến tổ chức đám cưới trong thời gian tới.

2 Ngày 1 Đêm tập 67: Trường Giang gây tranh cãi vì động thái dành cho HIEUTHUHAI

2 Ngày 1 Đêm tập 67 vừa lên sóng đã nhận nhiều ý kiến trái chiều về những lời nói của Trường Giang đối với HIEUTHUHAI.

Ngủ trưa dậy bị đau đầu có nguy hiểm không?

Mặc dù ngủ trưa đã được chứng minh là tốt với sức khỏe nhưng nhiều người ngủ trưa dậy bị đau đầu, nguyên nhân do đâu?

Giảm cân vì gan nhiễm mỡ, cao huyết áp

Theo các bác sỹ, ngày càng có nhiều người đến cơ sở y tế để giảm cân, giảm mỡ nội tạng, chủ yếu để đẩy lùi tiểu đường, đau khớp, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, ngủ ngáy do thừa cân.

Ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ: Triệu chứng giản đơn, hậu quả nghiêm trọng

Nếu không được chẩn đoán, điều trị kịp thời, hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ sẽ gây ra các bệnh lý về rối loạn chuyển hóa, tim mạch, đột quỵ não… thậm chí tử vong.

Cẩn trọng với hội chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí gây tử vong do thiếu oxy quá mức.

Nghiên cứu xác định mối liên hệ giữa chứng ngáy ngủ và huyết áp cao

Theo nghiên cứu do các chuyên gia tại Đại học Flinders ở Nam Australia thực hiện, những người thường xuyên ngáy ngủ vào ban đêm có nhiều khả năng bị huyết áp cao và tăng huyết áp không kiểm soát.

Trường Giang vướng tranh cãi

Khán giả không hài lòng với thái độ của Trường Giang trong tập mới nhất chương trình 2 ngày 1 đêm. Họ chỉ trích MC tỏ vẻ và coi thường đàn em.

Biểu hiện mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ

Hội chứng ngưng thở lúc ngủ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là tuổi trung niên. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, tăng huyết áp, loạn nhịp tim, đột quỵ.

Chàng trai Đồng Nai 'tán gái' khiến cả trường quay cười nghiêng ngả

Liệu sự chân thành và hài hước của anh thợ cắt tóc có chinh phục được cô gái cùng quê?

MC được 'nhàn rỗi' vì cặp đôi vừa gặp đã yêu tại 'Bạn muốn hẹn hò'

Vừa gặp đã ấn tượng về đàng gái, đàng trai liên tục 'thả thính' và bày tỏ mong muốn bấm nút nhanh chóng để tiến tới hôn nhân.

Chuyên gia mách cách điều trị rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi

Các triệu chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.

6 cách tăng cường trí nhớ sau tuổi 40

Khi bước sang tuổi 40, trí nhớ ngày càng giảm sút do nhiều nguyên nhân. Để duy trì trí nhớ và cải thiện tình trạng hay quên, bạn nên thực hiện các giải pháp dưới đây.

Thói quen hầu hết giới trẻ mắc phải là nguyên nhân hàng đầu gây tiểu đường

Những người ngủ không ngon giấc có nhiều khả năng bị biến động lượng đường trong máu. Ngày càng có nhiều nghiên cứu xác nhận rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa giấc ngủ và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Phẫu thuật nội soi thu nhỏ dạ dày: Giải pháp giảm cân nhanh và an toàn cho người béo phì trầm trọng

Béo phì là bệnh lý mạn tính cần được điều trị một cách nghiêm túc, kiên trì và hiện có rất nhiều phương pháp để giúp những người thừa cân béo phì giảm cân.

Cách cải thiện cơn đau vai gáy hiệu quả

Đau vai gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là tuổi trung niên, đặc biệt với những người làm việc công sở phải ngồi nhiều. Bệnh đau cổ vai gáy nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và giấc ngủ của người bệnh.

Tư thế ngủ tốt cho người ngủ ngáy

Nếu bị ngủ ngáy bạn có thể xem xét những tư thế ngủ dưới đây để cải thiện và có giấc ngủ tốt hơn.

Nên nằm nghiêng hay nằm ngửa khi ngủ?

Tư thế ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể, và nên nằm nghiêng hay nằm ngửa khi ngủ là thắc mắc của nhiều người.

Thanh Thúy khoe vẻ đẹp rạng ngời tuổi 42

Nhà sản xuất, diễn viên Thanh Thúy khoe nhan sắc rạng ngời trong loạt ảnh mừng sinh nhật 42. Cô nhận được món quà 'cười hết cỡ' từ chồng là đạo diễn Đức Thịnh.

Thanh Thúy 'bóc' loạt tật xấu của Đức Thịnh nhân ngày đặc biệt

Cuộc sống hôn nhân của Thanh Thúy và Đức Thịnh nhận được sự quan tâm.

Vợ chồng già không chung giường

Nghe nỗi niềm của người đàn ông ấy, Thanh Tâm thực sự đồng cảm.

Gối chống ngáy tích hợp AI

Hãng Hooti, một khởi nghiệp Mỹ, đã cho ra đời loại gối có cùng tên, được tích hợp AI.

Khi nào ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?

Ngủ ngáy có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó có cả những nguyên nhân không đáng lo ngại đến những vấn đề nghiêm trọng.

Cô gái nhập viện cấp cứu do lỗi sai khi dùng điều hòa

THỔ NHĨ KỲ - Liana Foster, 24 tuổi, không thể ăn uống, phải vào cấp cứu và truyền dịch tĩnh mạch sau khi nằm trong phòng bật điều hòa nhiệt độ quá thấp.

'Tiếp cận và điều trị toàn diện ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ'

'Chứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ' là một căn bệnh nguy hiểm và khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, quá trình thăm khám và điều trị cần phối hợp đa chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tối ưu.

Trung tâm Y tế huyện Sơn Động triển khai kỹ thuật cắt amidan bằng dao điện

Ngày 22/7, ông Đào Văn Hải, Giám đốc Trung tâm Y tế huyện Sơn Động (Bắc Giang) cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận chuyển giao, triển khai thành công kỹ thuật cắt amidan bằng dao điện.

Ở chung phòng dịch vụ - những nỗi niềm

Đa số mọi người quen với nếp sinh hoạt trong gia đình. Khi rời ngôi nhà mình sống vào bệnh viện để điều trị bệnh, người dù nằm ở phòng dịch vụ cũng có khi gặp những tình huống bất tiện.

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo sức khỏe đang suy yếu

Đừng coi thường các dấu hiệu bất thường trong khi ngủ dưới đây vì chúng có thể ngầm cảnh báo một số vấn đề sức khỏe cần chú ý.