Thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 rèn phong thái chuẩn Hoa hậu, uống nước cũng phải đẹp



Theo chuyên gia Trần Bích Ngọc, phong thái không chỉ nằm ở vẻ ngoài hay một dáng đi đẹp. Cách một người đứng, ngồi, chào hỏi, trò chuyện, sử dụng ánh mắt, nụ cười hay những cử chỉ nhỏ đều góp phần tạo nên hình ảnh của họ.



Ngay cả cách uống nước các cô gái cũng được chuyên gia hướng dẫn kỹ lưỡng. Từ tư thế cầm ly, cách đưa ly lên môi đến việc giữ dáng khi uống, các thí sinh được nhắc chú ý đến sự tự nhiên, nhẹ nhàng và kín đáo trong từng động tác.

Với tư thế đứng, chuyên gia giới thiệu ba dáng cơ bản theo vị trí chân 10 giờ, 12 giờ và 2 giờ. Những thay đổi nhỏ về hướng chân, trọng tâm cơ thể giúp các cô gái tạo dáng phù hợp với từng hoàn cảnh mà vẫn giữ sự tự nhiên.

Khi ngồi, các thí sinh được hướng dẫn giữ lưng thẳng, đầu ngẩng cao, mở vai và duy trì tư thế cân bằng. Mục tiêu không phải tạo ra một khuôn mẫu cứng nhắc mà giúp các cô gái hình thành thói quen giữ cơ thể đúng tư thế trong giao tiếp.



Nụ cười cũng là nội dung được chú trọng. Các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 được hướng dẫn thực hành 5 cấp độ nụ cười, phù hợp với những hoàn cảnh khác nhau, từ giao tiếp thông thường đến khi xuất hiện trước công chúng.

“Ngay cả những lúc mệt mỏi nhất cũng phải giữ sự thanh lịch”, chuyên gia Bích Ngọc nhấn mạnh, đồng thời khuyến khích các thí sinh chú ý đến từng cử chỉ nhỏ trong sinh hoạt và giao tiếp. Bởi trong hành trình Hoa hậu Việt Nam 2026, các thí sinh không chỉ xuất hiện trên sân khấu mà còn tham gia nhiều hoạt động, gặp gỡ người dân, giao lưu với khách mời, làm việc theo nhóm và liên tục đứng trước ống kính.

Trong những hoàn cảnh ấy, phong thái được thể hiện không chỉ qua những khoảnh khắc được chuẩn bị trước mà còn ở cách ứng xử tự nhiên khi không có sự chuẩn bị.



Vì vậy, các kỹ năng về nghi thức được xem là một phần giúp thí sinh hoàn thiện hình ảnh cá nhân. Một lời chào đúng mực, ánh mắt khi giao tiếp, cách ngồi trong một cuộc trò chuyện hay cách sử dụng đồ dùng trên bàn ăn đều có thể tạo nên ấn tượng về sự tự tin và tinh tế.

Chuyên gia Trần Bích Ngọc đưa ra lời khuyên rằng các thí sinh không nên tập trung vào việc so sánh mình với những người khác. Thay vào đó, mỗi cô gái cần hiểu điểm mạnh, điểm chưa hoàn thiện của bản thân để từng bước cải thiện.

Thông qua những buổi đào tạo, các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 được kỳ vọng không chỉ có thêm kỹ năng để xuất hiện trước công chúng mà còn hình thành thói quen ứng xử thanh lịch trong đời sống thường ngày. Phong thái theo đó không phải điều có thể tạo dựng chỉ trong một vài buổi học mà cần được rèn luyện liên tục để trở thành phản xạ tự nhiên.