Để đối phó với mất ngủ, nhiều người đã tìm đến thuốc ngủ như giải pháp đầu tiên mà không biết đến những hệ lụy của việc lạm dụng này. Để mất ngủ không còn là nỗi ám ảnh của mỗi người bệnh thì việc phát hiện sớm và điều trị là rất cần thiết.