Nhiều cha mẹ luôn nghĩ cho con ăn đồ bổ là cách giúp trẻ khỏe mạnh. Tuy nhiên, 3 nhóm thực phẩm quen thuộc như đồ nếp, đồ chiên rán, các loại hạt có thể khiến hệ tiêu hóa non nớt bị quá tải.