Top thực phẩm cực tốt, người bị đại tràng nên ăn

Trong cá nhiều axit béo omega 3 giúp giảm tình trạng bệnh viêm đại tràng.

Axit béo omega 3 trị bệnh viêm đại tràng còn xuất hiện trong hạt lanh hay quả óc chó.

Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, tốt cho người bị viêm loét đại tràng mãn tính.

Bí đao có nhiều chất xơ, vitamin C và beta carotene rất tốt cho người bị bệnh đại tràng.

Sữa chua ít đường có thể làm nhẹ các triệu chứng viêm loét đại tràng.

Bột yến mạch ăn liền không có hương vị sẽ giúp người bệnh đại tràng mãn tính dễ tiêu hóa hơn.

Người bị đại tràng cũng cần bổ sung protein có trong thịt nạc.

Trứng gà có nguồn protein mà cơ thể bạn có thể dung nạp ngay cả khi bạn đang có dấu hiệu bị bệnh viêm đại tràng.

Nước ép cà rốt có nhiều vitamin A, chất chống oxy hóa tốt cho người bệnh viêm đại tràng mãn tính.

Rau xanh nhiều lá như rau ngót, rau muống, rau cải... nên nhặt phần rau non để ăn có tác dụng tốt cho người bị đại tràng.

Dầu ô liu có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc viêm loét ở đại tràng.

Khoai lang là thực phẩm rất tốt cho người viêm đại tràng, đại tràng co thắt.

Rau mồng tơi là lựa chọn hoàn hảo cho người bệnh viêm đại tràng co thắt giúp tăng cường hoạt động của tiêu hóa.

Chuối là loại quả có tác dụng lớn trong điều trị táo bón và tiêu chảy ở người đại tràng.

Thanh Thanh