Trẻ ngủ há miệng có nguy hiểm không?
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ ngủ há miệng chỉ là thói quen vô hại. Nhưng tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu của vấn đề hô hấp, ảnh hưởng giấc ngủ và sức khỏe của trẻ.
Không ít cha mẹ từng bắt gặp con ngủ há miệng và cho rằng đây chỉ là thói quen bình thường. Trên thực tế, nếu trẻ chỉ há miệng trong vài ngày khi bị cảm lạnh hoặc nghẹt mũi, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, việc trẻ thường xuyên ngủ há miệng ngay cả khi khỏe mạnh có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề tiềm ẩn liên quan đến đường hô hấp và cần được quan tâm đúng mức.
Theo Times of India, ở trẻ nhỏ, thở bằng mũi là cách hô hấp tự nhiên và hiệu quả nhất. Mũi có nhiệm vụ làm ấm, làm ẩm và lọc không khí trước khi đưa vào phổi. Khi trẻ phải chuyển sang thở bằng miệng trong thời gian dài, điều đó thường đồng nghĩa với việc đường thở qua mũi đang bị cản trở.
Nguyên nhân phổ biến có thể là viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi kéo dài, amidan hoặc VA phì đại khiến đường thở bị thu hẹp. Một số trường hợp còn liên quan đến bất thường về cấu trúc mũi hoặc các rối loạn hô hấp khi ngủ, trong đó có hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.
Ngủ há miệng tưởng là thói quen vô hại nhưng có thể ảnh hưởng sự phát triển của trẻ. Ảnh: Shutterstock.
Thở bằng miệng kéo dài không chỉ khiến trẻ bị khô miệng sau khi thức dậy mà còn làm giảm chất lượng giấc ngủ. Khi đường thở bị cản trở, trẻ có thể ngủ không sâu, thường xuyên trở mình hoặc thức giấc giữa đêm mà cha mẹ không nhận ra. Hậu quả là trẻ dễ mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày, khó tập trung khi học tập, cáu gắt hoặc thay đổi cảm xúc.
Nếu tình trạng này kéo dài, nó còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và nhận thức của trẻ. Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với quá trình tiết hormone tăng trưởng cũng như sự phát triển của não bộ. Vì vậy, việc trẻ ngủ không ngon giấc trong thời gian dài có thể tác động tiêu cực đến quá trình phát triển toàn diện.
Một điều đặc biệt lưu ý là thói quen thở bằng miệng mạn tính có thể làm thay đổi sự phát triển của khuôn mặt và hàm răng. Khi trẻ liên tục thở bằng miệng thay vì bằng mũi, vị trí của lưỡi, môi và hàm có thể thay đổi theo thời gian, từ đó ảnh hưởng đến quá trình phát triển xương mặt. Một số trẻ có thể xuất hiện khuôn mặt dài hơn bình thường, hàm phát triển không cân đối, khớp cắn lệch hoặc răng mọc chen chúc, làm tăng nguy cơ phải chỉnh nha khi lớn lên.
Theo Mayo Clinic, cha mẹ nên chú ý nếu trẻ thường xuyên ngủ há miệng kèm theo các biểu hiện như ngủ ngáy, thở khó, có những khoảng ngừng thở trong lúc ngủ, ngủ không yên giấc, thức dậy với miệng khô hoặc hôi miệng. Ngoài ra, việc trẻ hay buồn ngủ vào ban ngày, giảm khả năng tập trung hoặc dễ cáu gắt cũng có thể là những dấu hiệu cho thấy chất lượng giấc ngủ đang bị ảnh hưởng.
Nếu tình trạng ngủ há miệng chỉ xuất hiện trong thời gian trẻ bị cảm cúm hoặc dị ứng, cha mẹ có thể tiếp tục theo dõi. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng, đặc biệt khi đi kèm ngủ ngáy hoặc nghi ngờ ngưng thở khi ngủ, trẻ nên được đưa đến khám tại chuyên khoa để xác định nguyên nhân.
Nguồn Znews: https://znews.vn/tre-ngu-ha-mieng-co-nguy-hiem-khong-post1671000.html
Tin nóng
Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa cấp cứu thành công một trường hợp nhồi máu não cấp bằng thuốc tiêu sợi huyết đường tĩnh mạch ngay trong 'giờ vàng', giúp người bệnhphục hồi gần như hoàn toàn chức năng vận động.
Loãng xương là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến ở người cao tuổi khi mật độ xương giảm dần theo thời gian. Kết hợp vận động vừa sức với chế độ ăn khoa học giúp người lớn tuổi bảo vệ xương khớp và làm chậm quá trình suy giảm mật độ xương.
Sáng 21/7, Bệnh viện Nhi đồng 1 Thành phố Hồ Chí Minh cho biết đang điều trị hai anh em ruột bị thương trong vụ cháy xe khách trên Quốc lộ 1, đoạn qua thành phố Đồng Nai.
Tôi lắp camera để chăm mẹ từ xa nhưng bà không chỉ tự tay rút hết phích cắm mà còn ra tối hậu thư khiến tôi rơi vào tình thế khó xử.
Chiều 21/7, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ cho biết, các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc của Bệnh viện đã điều trị thành công một bệnh nhi 15 tháng tuổi bị suy đa cơ quan nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt khoảng 60 nốt trên cơ thể.
Rau má là loại rau quen thuộc trong bữa ăn và các món nước giải khát của người Việt. Theo y học cổ truyền, rau má có tính mát, thường được sử dụng để thanh nhiệt, hỗ trợ làm dịu cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Tin mới
Đang ở độ tuổi cắp sách đến trường, bệnh nhi 14 tuổi xuất hiện ù tai tăng dần kèm những cơn đau đầu dai dẳng. Gia đình đưa em đến khám tại Bệnh viện K và bàng hoàng nhận kết quả ung thư vòm mũi họng giai đoạn tiến triển, khối u kích thước lớn, đã xâm lấn rộng tới các cấu trúc xương nền sọ và thần kinh.
Một bé gái 14 tuổi được đưa vào cấp cứu trong tình trạng suy kiệt, nhiễm trùng đường tiết niệu nặng và sau đó được xác định mắc đái tháo đường type 2 kèm nhiễm trùng huyết. Chứng kiến con nằm trong phòng hồi sức tích cực, người mẹ bật khóc vì hối hận trước những thói quen nuông chiều con từ khi còn rất nhỏ.
Một người đàn ông rơi vào tình trạng ngừng tuần hoàn trước khi nhập viện đã được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Nghi Lộc (Nghệ An) giành lại sự sống nhờ kích hoạt quy trình báo động đỏ và triển khai hồi sinh tim phổi khẩn cấp.
Trong bối cảnh bệnh do virus Adeno có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở trẻ em trong thời gian nghỉ hè khi các hoạt động vui chơi, du lịch và sinh hoạt tập trung diễn ra thường xuyên, Bộ Y tế khuyến cáo người dân không chủ quan, chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh, theo dõi sức khỏe và đến cơ sở y tế kịp thời khi có dấu hiệu nghi ngờ nhằm hạn chế nguy cơ lây lan và các biến chứng có thể xảy ra.
Sau khi uống rượu, cụ ông 64 tuổi rơi vào trạng thái mê man, rối loạn ý thức. Khi nhập viện, pH máu chỉ còn 6,8, nồng độ methanol vượt 100 mg/dL, kèm suy đa tạng.
Đang trong chuyến tham quan trên biển Nhật Lệ (Quảng Bình), nhóm y bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang bất ngờ nhận được thông tin một nạn nhân đuối nước, nguy kịch và lập tức hành động.
Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn góp phần cải thiện vóc dáng một cách bền vững khi được duy trì đều đặn. Vậy cần tập yoga trong bao lâu để nhận thấy cơ thể trở nên săn chắc, thon gọn và cân đối hơn?